M くん-霍夫曼A14
@fes335
Wed, Nov 6, 2019 4:36 AM
Wed, Nov 6, 2019 4:45 AM
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雞肉絲活用術part.2
南瓜泥堅果雞肉絲起司三明治
只要電鍋跟烤箱就能完成
1.南瓜切塊放電鍋蒸,蒸好用湯匙壓成泥放涼,加入很多Q比美乃滋攪拌均勻(一定要Q比,用台式會甜上加甜)沒有美乃滋的話不加也沒關係,但加了會更好吃~
2.抹在吐司上,把打碎的堅果灑上去(建議用無糖無調味的堅果)
3.另一片吐司,鋪上起司片,灑上雞肉絲,放上三片青椒,再擠一圈美乃滋
4.預熱好烤箱,200度烤5分鐘,兩片夾起來,完成!
剩的南瓜泥也可以當配菜吃,堅果在要吃時再打碎灑上才不會軟掉。
青椒扮演爽口的角色,才不會整個三明治吃起來很重口,但如果不喜歡也可以不加,或用撕碎的美生菜代替
M くん-霍夫曼A14
@fes335
Wed, Nov 6, 2019 4:44 AM
覺得南瓜太甜或是南瓜味太重常常吃不完的人,務必試試看加入Q比美乃滋,真的會變得超好吃!
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南瓜泥堅果雞肉絲起司三明治
只要電鍋跟烤箱就能完成
1.南瓜切塊放電鍋蒸,蒸好用湯匙壓成泥放涼,加入很多Q比美乃滋攪拌均勻(一定要Q比,用台式會甜上加甜)沒有美乃滋的話不加也沒關係,但加了會更好吃~
2.抹在吐司上,把打碎的堅果灑上去(建議用無糖無調味的堅果)
3.另一片吐司,鋪上起司片,灑上雞肉絲,放上三片青椒,再擠一圈美乃滋
4.預熱好烤箱,200度烤5分鐘,兩片夾起來,完成!
剩的南瓜泥也可以當配菜吃,堅果在要吃時再打碎灑上才不會軟掉。
青椒扮演爽口的角色,才不會整個三明治吃起來很重口,但如果不喜歡也可以不加,或用撕碎的美生菜代替