有些時候，我總覺得那些想法，未嘗不是假的。

和自己和好 做自己的朋友

那種「因為你的生活太過幸福，所以才不滿足，才覺得生活痛苦。」

那種被嗤之以鼻的話。

沒有前進的方向，感到痛苦，但為什麼不需要前進，可能是因為現在很好。

但心不平靜呀。

那天，聽到人說平衡是靜止的狀態，動態平衡並不是「平衡」，是一種不停移動，尋找平衡的狀態，是微小的不平衡。

如果不快樂的話，代表現在心的狀態是不平衡的吧？

為了現在那樣的生活，情緒越大的起伏，不就是兩者在相互抗衡，而人失去了平衡。

但始終，不論是選擇了將自己投入社會責任，又或者是放縱隨心。

最終的平衡，不才是目的嗎？

並不是做了決定就失去調整的能力呀？

在負起家庭社會責任的時候，可以發脾氣，可以注意自己。

在縱情自我的時候，仍然可以關愛家人。

不斷摸縮著找尋新的平衡點。

如果只是沉浸在一個不穩定的狀態，而那種不穩定在別人看來是要花費努力去達成的，或許就是看起來的幸福吧？

所以那是太過幸福的痛苦吧。

覺得自己失去了平衡這麼過多的能力，覺得自己失去了能力，最後放棄自己的話，那才是最大的痛苦吧。

今天也在試圖縮小和期望之間的落差，忘記了其他而踏實的行動的時候，彷彿就在把一個個法碼，從期望往現實平衡著。

還很久，但也許不那麼遠。

ಠ_ಠ - 旅人晚安，我在學習和自己當好朋友，你也想要一起嗎?#做自己的朋友

說個生活

前陣子說在減肥，想要減體脂。

體脂目前好像沒有明顯的下降，不過體重似乎比較穩定的少了0.5公斤。
其實以我的體重這樣的0.5公斤應該很快的，但我想這個0.5應該生活習慣不變壞的話，就不會回去了，比起節食很快的減兩公斤，這個0.5是不太一樣的那種。