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我常常被人說我冷漠,而我一直都不懂為什麼
直至昨天諮商,我和諮商師提起我國中時被欺負
我才發現,因為那時候的我身邊沒人可以傾訴,而且我又不想讓我家人知道,所以我選擇了逃避,把難過的情緒都壓住壓住
壓抑久了,一直都不讓情緒流露出來了,自然就讓人覺得冷漠
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過了八年還是九年,第一次因為這件事哭了起來,我才知道原來我一直都很受傷啊,即使到了今天我還是好恨那些在我背後取笑我排斥我的人
諮商師在我哭泣的時候對我說:「辛苦你了,你的傷口一直都在,很痛苦吧?這個空間很安全,你可以盡情哭沒關係。」
對,我超痛的,但我習慣了哭泣也不能發出聲音,只能默默流淚,不然會被發現。
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我覺得我的憂鬱症在短期內都不會痊癒
tofu6012
我沒有憂鬱症,但噗主的描述跟我小時候的心情也滿像的,但我不是被欺負,是家裡氣氛不好(但我父母在外表現的很好)。
直到國二還國三,同學問我怎麼都怎樣怎樣,才發現我有這種問題。
tofu6012
噗主辛苦了(抱
coke5151
這邊是病友,今天去諮商說起被同學欺負的事也是哭得稀哩嘩啦,我本來以為我已經不在意甚至可以輕鬆說出來了
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