叫我露比
【ぼっち】一人で体力測定やってみた結果…!!【腹筋,背筋,反復横跳び..etc】

前島亞美一人體適能

跳遠的時候的那個叫聲(?)好可愛wwwwww

然後沒達到平均就會一直重測的那種不服輸?固執?的地方也好可愛wwwww
精度x認識力=?
我體適能每次都不及格
叫我露比
精度x認識力=? : 我下肢比較有力所以跳遠可以跳很遠但是手部是弱雞
精度x認識力=?
我都沒力 背肌也沒力到10幾歲就下背痛
精度x認識力=?
噢對妳每天都會慢跑對不對 到日本也有持續嗎?我也想練下半身
叫我露比
精度x認識力=? : 現在才剛到還在適應就暫停了 但是有在做在家就可以做的健身(?
精度x認識力=?
練肌肉💪
叫我露比
精度x認識力=? :
推薦這個推特主 他都會放影片教你怎麼練
查看 Seiya (hosomacho1):Seiya (@hosomacho1) | Twitter
精度x認識力=?
原來你是看男生的教學
叫我露比
精度x認識力=? : 其實都看啦 只是他的我覺得比較適合入門 因為不用高強度練也會有效果 比較不會放棄(
精度x認識力=?
我有載一個app 裡面的動作都算簡單但對我來說已經是高強度訓練
叫我露比
精度x認識力=? : 不過聽說練肌肉是吃大於練啦 所以要多吃點蛋白質(
精度x認識力=?
肉肉肉肉肉啪啪啪啪(閉嘴
叫我露比
精度x認識力=?
我想被嗆欸你怎麼回我一句肯定(幹
叫我露比
精度x認識力=?
載入新的回覆