ಠ_ಠ
@anonymous
偷偷說
Fri, Sep 20, 2019 2:17 PM
1
手機快沒電的我想問問大家的睡眠時間！
就是幾點睡、幾點起床還有一天大概睡多久？
我是學生，沒有補習，所以時間安排很彈性、也能早睡
每次看見同學九、十點多才回到家，還要寫作業我就有點難過
而且晚上睡不夠，白天就會精神不好，精神不好就沒辦法認真上課了啊（……
sushi4545
Fri, Sep 20, 2019 2:19 PM
住學校，快12點睡6點20起床
squid2651
Fri, Sep 20, 2019 2:19 PM
凌晨12點睡，早上7~8點起床
我是個希望自己作息健康的大一生
dog274
Fri, Sep 20, 2019 2:31 PM
有作業要趕的時候大概2~3點
一天睡4小時就夠了
隔天也可以精神飽滿
nut6530
Fri, Sep 20, 2019 2:32 PM
學測生一點前得睡
不然隔天讀書不說效率差根本有讀等於沒讀
waffle9917
Fri, Sep 20, 2019 2:43 PM
10：30～11點睡、6點起來唸書(重考仔路過
seal4504
Fri, Sep 20, 2019 3:43 PM
雖然不是學生了不過路過來回一下
住家裡(工作也在家裡)，早上大概7:30~8:30中間會醒來，賴床到九點再起床洗漱工作
下午三點到四點多彈性午休(看工作量)，然後工作到大概九點~十點，十二點~凌晨兩點間會睡(正在慢慢調整作息更早睡)
年紀大了沒午休的話晚上八點就睏了
shake9591
Fri, Sep 20, 2019 5:45 PM
基本上都是凌晨1～3點間睡
7～8點間起床上學(看課表)
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就是幾點睡、幾點起床還有一天大概睡多久？
我是學生，沒有補習，所以時間安排很彈性、也能早睡
每次看見同學九、十點多才回到家，還要寫作業我就有點難過
而且晚上睡不夠，白天就會精神不好，精神不好就沒辦法認真上課了啊（……
我是個希望自己作息健康的大一生
一天睡4小時就夠了
隔天也可以精神飽滿
不然隔天讀書不說效率差根本有讀等於沒讀
住家裡(工作也在家裡)，早上大概7:30~8:30中間會醒來，賴床到九點再起床洗漱工作
下午三點到四點多彈性午休(看工作量)，然後工作到大概九點~十點，十二點~凌晨兩點間會睡(正在慢慢調整作息更早睡)
年紀大了沒午休的話晚上八點就睏了
7～8點間起床上學(看課表)