私人教練莊允辰
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學員的委託,
我們都很用心的設計課程,
對於健身而已,
我入行19年來累積的經驗,
都知道每個人對身材的目標,
該如何去引導完成訓練,
更會讓學員了解短中長期的訓練, 會對身體外在體態與內在身體素質有什麼益處,

漸進式的教學讓學員更有目標的提升體力與肌肉型態的雕塑, 包含飲食營養的建議與身體數據週期性的讓自己看到改變,

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