自從831後又回到失眠日子⋯
這兩晚閉眼就會自動想一些好奇怪的畫面，
然後發現呼吸不了而嚇醒
食了藥還是一樣會嚇醒
可是自己沒有強烈焦慮感覺
這兩天睡的很少希望今天晚上可以睡好一點
更可怕是完全沒食慾
煮了晚餐結果到凌晨才想起了還未食。
上磅看看又瘦了2公斤。多謝香港工苦
心理同身體也是沒異樣，沒多睡可是是精神的大家不用擔心

拍拍

希望今晚能好好睡

奏_結束休假 : カンヤ・夢の中で沈む : 最純潔荷蘭寶の阿嬤@南宇@ : 大家也要好睡好夢