我在想有什麼方式能走出家人的情緒勒索

我爸是那種很愛怪東怪西的人
發生什麼壞事都會在你講因為你怎樣怎樣的

搬家

我還未成年😭

所有事情都是別人的不對

我知道他是錯的可是我還是會忍不住變成說好像都是我的錯

然後一反駁什麼的整個家裡就好變的跟樹脂一樣凝固

實在是走不出去

我的情緒也很容易被外在影響
整個人就會變成十分陰沉不舒服

我又會開始覺得自己沒辦法做任何事

以前就算嘗試過不要再跟他有接觸但回頭一看又覺得他其實很可憐

在其他地方或是領域尋求肯定以及自信
最重要的是，學習自己喜歡自己

我做什麼都要順他的意..不然整個家的氛圍又會很難看⋯⋯

有能力之後就搬出去（重點）
先抱抱噗主

mule5112: 有時候自信的領域讓我更加沒自信了
我不知道....

我媽有一句話是再怎麼樣難相處他還是你爸
而且我又是家裡唯一的一個...
我爸跟其他同齡朋友的家長比起來年紀又比較大⋯⋯

我不知道：（有一種放不下的感覺

我想我還在被那種情緒勒索被

吧

他不壞可是

哎

ಠ_ಠ: 噗主願意具體說說看嗎
順便說，再怎樣都是你家人就是勒索的一種

你可以有你自己的想法的
感覺噗主是善良ㄉ孩子
並不是叫你拋下家人不管
只是家人是羈絆，不是鎖鏈

求助學校輔導室？？

大學後馬上搬出去

mule5112:
很多都是從小時候就開始了
逼唸書
要求很高總是掛在嘴邊一句為什麼我以前交的學生都很好就你教不會？
我數學沒有考到他要求的分數（他尤其要求數學）
他就擺個臉色
整個家裡都很糟
我爸媽以前常吵架我媽會跑出去然後然後他就會說都是我的錯.....
以前常要求我去他辦公室唸書
我的成績沒有達到他的要求或題目答錯就會打我
丟下一句話就走了 然後我想他唯一覺得愧疚所以每次責罵完我 他就會帶一些餅乾糖果之類的給我 也不會陪伴我什麼的就是 我不知道該怎麼說 我覺得造成一種我我很孤單然後十分沒有自信.... 我不知道該怎麼辦現在年紀大一點了 他不會因為成績再打我 但其他生活方面各種還是會挑剔再挑剔我好像永遠無法跳脫... 我現在雖然可以控制說「那不是我的錯」但還是有一種被陷住的感覺

mule5112: 我不知道該怎麼拿捏...

toro2403: 很難直接跟人面對面去講這些問題..
之前有看過心理醫生
但在面對面面前仍然會不自主的把自己關起來

如果科系跟學校跟能力範圍都可以接受，建議考那種遠到需要住宿才可以的大學

不是鼓勵噗主把自己或是問題藏起來
而是妳需要可以自我修復的地方

我有朋友今年終於可以逃去台中了（我們在北部）
她也被她爸媽從小勒索到高中，最近在快發瘋的邊緣

我只能在陪他回家的路上，幫她把情緒倒出來

那種可以把女兒扁的一文不值然後再帶出國的玩的家長

導致我朋友現在超級超級缺乏安全感跟自信，她每次都會覺得自己是廢物
她很努力想生存下去，但是又像離水的魚

如果噗主沒有辦法用說的出來，可以嘗試先用文字
可能先打好，或是寫好給醫生看

重新學習把自己或是把想法放出來

可以每天列出今天值得肯定自己的事，去習慣稱讚自己

要走出來會是長期戰役，噗主可以ㄉ

抱 你不是一個人 現在還是有很多家庭包括我自己的家都存有情緒勒索 只能在這樣環境中學會忍耐和冷靜 大學後再搬出去過自己的人生 記得以後哪天成家了千萬不要對家人施以言語暴力

我媽每次這樣言語暴力我 我心裡都會默念” 我以後絕對不要成為這種媽媽！”心裡就會坦然一點XD