hirose
@hirose
說
Fri, Aug 16, 2019 10:24 PM
吃東西要細嚼慢嚥，食物好消化，什麼姿勢睡都可以。（圖／記者趙于婷攝）
●錢政弘／肝膽胃腸科醫師最容易胃酸逆流的睡眠姿勢是「右側睡」，其次是平躺，然後趴睡，最少胃酸逆流的是「左側睡」。
原文網址: 又胃食道逆流了嗎？睡姿錯誤比平躺更慘！ | 雲論 | ETtoday新聞雲
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