peilea
今天飛輪老師終於把心跳表掛上我的手腕,好幾堂課都是不同人,今天輪到我快快樂樂的把手腕伸出。50分鐘的飛輪下來,表上最快心跳是184,女生運動中期望至少達到的最高心跳計算方法是226-歲數,然後再*0.9,算下來標準是172,男生則是用220去計算,原本以為累得跟狗狗一樣的自己心跳會爆表到最高點,結果沒有,很看得起自己。