【TED-Ed】有效率地學習任何事物 (How to practice effectively...fo...
編織神話之手🐈麻雀
[學習][練習][大腦][練習品質][練習效率]-[刻意練習][微精通]
Mr.Zombie
啊...啊...
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//有效率地練習，建築在堅持、高度專注與目標內容和弱點的基石上，是突破個人目前能力的要素。
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//假如你漸漸增加有品質重複動作的練習速度，你就會有更高的機會可以把這些動作做對。
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//這有點令人驚訝，但有些研究指出，一個肢體練習而成的動作一旦建立起來，這個動作可以只藉由想像就能獲得強化。
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建議自己看影片，句子我隨意截的
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延伸
@ego_rain - [啾啾鞋][刻意練習]
@ego_rain - [書][微精通][學習]這本書寫的口吻蠻輕鬆有趣的
@ego_rain - [學習]//本書金句：人在面對以前從未做過的事，往往會表現出「我就不相信這件事可...
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@ego_rain - [書單][完美練習] 線習如何練習的書
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@ego_rain - [心理調適][意象訓練][想像練習][運動員][運動心理學][腦內模擬][鏡像神...