謝元森 ray
@ray19731230
Thu, Jun 20, 2019 7:27 AM
16※治療醫法 …
吃冰消暑要注意時間與品類…寒涼食物也應適量，慢慢吃較得宜，否則暑氣雖消但寒氣卻在無形中於體內累積。
http://news.m.pchome.com.tw/healthcare/5678news/2019...
謝元森 ray
@ray19731230
Thu, Jun 20, 2019 7:29 AM
血壓控制 氣功…
【白雁專欄】夏至血壓控制是關鍵 練氣功唱歌效果太奇妙 - 健康新聞 - PChome 新聞
謝元森 ray
@ray19731230
Wed, Jul 31, 2019 12:27 AM
經典書集: 易經、金剛經、道德經、聖經、論語……。
( 易經64卦
易經［周易］原文 | 易學網
)
謝元森 ray
@ray19731230
Mon, Aug 19, 2019 1:58 AM
淡泊養生…
養身真的能使人長壽嗎？著名養生專家59歲突然離世，留下一個深刻教學！
謝元森 ray
@ray19731230
Thu, Aug 22, 2019 11:38 AM
適量…
你還認為多喝水、多走路對身體好嗎？營養醫生告訴你其實是在折壽！| 中老年講堂
謝元森 ray
@ray19731230
Sat, Aug 24, 2019 12:00 AM
舒壓音樂…
世界上最舒壓的音樂之一 (科學驗證) : Weightless無重力 Most relieve pres...
謝元森 ray
@ray19731230
Sat, Aug 31, 2019 10:54 AM
平甩功 …
李鳳山師父平甩功十分鐘練習【梅門官方】
謝元森 ray
@ray19731230
Thu, Sep 5, 2019 10:46 AM
易筋經 …
方祖豪2019易筋經練習記錄
謝元森 ray
@ray19731230
Thu, Sep 5, 2019 12:36 PM
陽氣… 陰…
被稱為人之根本的“陽氣”究竟是什麼？如果你有這些症狀，請小心了！
謝元森 ray
@ray19731230
Thu, Sep 12, 2019 2:23 AM
聽不到怎麼辦…
https://kknews.cc/health/veo9jra.html
謝元森 ray
@ray19731230
Fri, Sep 20, 2019 7:14 AM
避免某些加工食品，或自己做…
20個正在【殺害你的食物】！你吃了幾個？
謝元森 ray
@ray19731230
Fri, Sep 20, 2019 7:19 AM
越窮越胖…… ?
【看电影了没】为什么越穷越胖？《食品公司》
謝元森 ray
@ray19731230
Sat, Sep 21, 2019 11:32 PM
能量…食物…
為什麼我們要發願“茹素”？揭露一切食物的真相，吃一斤肉不如吃一粒“它”！
謝元森 ray
@ray19731230
Tue, Sep 24, 2019 10:53 PM
病 假象 提醒 ……
老中醫的大實話，所有的疾病都是假像，看懂能多活20年！| 中老年講堂
謝元森 ray
@ray19731230
Thu, Sep 26, 2019 12:28 PM
七分飽… 真好…
醫生說這樣吃飯，可以多活20年，很多人都不知道！| 中老年講堂
謝元森 ray
@ray19731230
Tue, Oct 22, 2019 3:30 AM
精氣神…
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@ray19731230
Sun, Nov 3, 2019 11:05 AM
肩痛治…
肩膀痛怎麼辦-肩夾擠症候群與五十肩有何不同～ — 台北原力復健科診所-侯鐘堡醫師
謝元森 ray
@ray19731230
Wed, Nov 20, 2019 1:57 AM
肩治…
YouTube
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@ray19731230
Wed, Dec 4, 2019 3:55 AM
潘多拉-AI戰爭 (醫)
潘多拉 第四季：AI戰爭 | 楓林網
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@ray19731230
Thu, Dec 12, 2019 5:51 AM
肌腱炎
肌腱發炎出現這些症狀該注意了！肌腱炎能痊癒嗎？舒緩治療跟著這樣做｜早安健康
謝元森 ray
@ray19731230
Sat, Dec 28, 2019 12:29 AM
50肩
五十肩如何治療和預防復發？ - 康健雜誌
沾黏性肩關節囊炎 - 維基百科，自由的百科全書
五十肩除了開刀還有哪些治療方法？圖解3種復健運動
謝元森 ray
@ray19731230
Sat, Jan 4, 2020 4:26 AM
五十肩的治療
50肩治
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@ray19731230
Mon, Jan 27, 2020 2:07 AM
武漢肺炎
醫學期刊稱武漢肺炎「致死率15％」 專家：還有蠻高比例是輕症 | 新聞 - Yahoo奇摩行動版
謝元森 ray
@ray19731230
Wed, Feb 5, 2020 3:53 AM
防疫洗手先…
洗手比搶口罩更重要！正確步驟洗法懶人包教你預防武漢肺炎 | Yahoo懶人卡
謝元森 ray
@ray19731230
Sat, Feb 8, 2020 9:08 AM
抗NMDA受體腦炎是一種急性腦炎，為對NMDA受體的NR1和NR2-谷氨酸基引發自身免疫反應，在腦部引起腦炎，可能會致命，不過康復的機率很高。
抗NMDA受體腦炎 (Anti-NMDA receptor encephalitis) @ 陳教授部落格...
謝元森 ray
@ray19731230
Mon, Mar 9, 2020 5:36 AM
血壓 120 80 …
正常血壓心跳,血壓標準正常值,國民健康署與WHO標準 @ 小妞的生活旅程 :: 痞客邦 ::
謝元森 ray
@ray19731230
Thu, Apr 30, 2020 11:55 PM
運動…
11種大多數人都做錯的鍛鍊動作
謝元森 ray
@ray19731230
Wed, May 13, 2020 5:13 AM
口罩氣胸
戴口罩夜跑4公里「爆肺」送醫 醫師建議夜跑口罩選這種 | 新聞 - Yahoo奇摩行動版
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@ray19731230
Tue, Jul 14, 2020 11:50 AM
食肉菌
新加坡男子洗生蝦刺傷慘被截肢 醫生警告：再拖一天恐喪命 | 聯合新聞網：最懂你的新聞網站
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Sun, Aug 23, 2020 1:33 AM
blue… ?
【瓶說書】#4 你有微笑憂鬱嗎？如何正確接住自己與他人 | 聯合新聞網：最懂你的新聞網站
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Sun, Oct 18, 2020 7:33 AM
牙保健
Google 新聞
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Mon, Nov 9, 2020 5:44 AM
防 酒精 肝炎 …
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Thu, Nov 19, 2020 3:28 AM
排便順…
這樣做 可以「便」得更順暢 | 聯合新聞網：最懂你的新聞網站
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@ray19731230
Sun, Feb 7, 2021 5:10 AM
抗發炎… 食…
發炎是一切疾病的元兇！台大醫師教你早餐這樣吃，改善身體慢性發炎 | 聰明飲食 | 養生 | 元氣網
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@ray19731230
Sun, Feb 21, 2021 3:44 AM
各種練養功法 平甩功、易筋經、太極氣功、五禽戲……
達摩甩手功，每天100下，經絡全疏通，改善心肺，睡眠也好了【健康管理師李曉】
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Wed, Mar 24, 2021 2:53 AM
擁抱暗黑 書 (防藍光害 鏡…) 好眠
擁抱暗黑：光電學家教你健康好眠的實用手冊
周卓煇新書《擁抱暗黑》暢銷 清大相思湖也改無藍害類燭光燈源-媒體報導:國立清華大學
謝元森 ray
@ray19731230
Thu, Mar 25, 2021 11:35 PM
濕熱…
【癌症 大便黏在馬桶】大便常黏在馬桶小心罹「癌症」？濕熱體質不調理，小心損害腸胃、釀發炎，致癌率增加 -...
謝元森 ray
@ray19731230
Thu, Mar 25, 2021 11:40 PM
脾養…
古人說：「補腎不如補脾」，把脾養好了，會給你一個大驚喜！
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@ray19731230
Tue, Jul 20, 2021 6:40 AM
防治網球肘
健康網》網球選手最常見的運動傷害！ 醫解析「肱骨外上髁炎」 - 即時新聞 - 自由健康網
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@ray19731230
Tue, Aug 24, 2021 2:37 AM
油…
愛吃炸雞薯條卻擔心油不乾淨？拆解速食店油炸油換油標準 | 聰明飲食 | 養生 | 元氣網
謝元森 ray
@ray19731230
Tue, Sep 7, 2021 12:00 AM
刮痧…
刮痧有什麼好處？顏色越深越好？刮痧必知4重點！
謝元森 ray
@ray19731230
Sat, Sep 18, 2021 7:55 AM
_預療肛胯不適…:左右步踏牆、坐腿式、夾腳跟墊腳式+下蹲張膝式、單腳曲膝雙手下墜式、原地踢毽子式、仰臥起坐…。(配合身心鬆靜 自然 呼吸 衡常 左右重心分虛實…)
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@ray19731230
Thu, Sep 23, 2021 5:45 AM
刮 拔…
刮痧、拔罐這些人不適合！夫妻互相「推督脈」幫身體排毒｜健康2.0
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@ray19731230
Mon, Sep 27, 2021 1:22 AM
扭傷…冰6…
扭傷先冰敷48小時？ 復健科醫師：觀念要改！ | 樂活情報-好生活 | 中央社 CNA
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@ray19731230
Tue, Oct 5, 2021 7:15 AM
速成危食top3
超商食品吃多恐傷身！危險食物TOP3 一顆飯糰就讓人昏昏欲睡 | 聯合新聞網：最懂你的新聞網站
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@ray19731230
Tue, Oct 19, 2021 6:28 AM
汗疹…
汗皰疹如何根治和預防？汗皰疹藥膏怎麼選？醫師藥師教你掌握5大關鍵 | 美的好朋友
謝元森 ray
@ray19731230
Fri, Oct 22, 2021 6:27 AM
肛門附近腫起
肛門附近腫起來了！這時更要冷靜處理。根據腫脹狀況判斷痔瘡類型｜臀部煩惱研究所
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@ray19731230
Tue, Nov 16, 2021 3:21 AM
內痔…
大便有血很嚴重嗎？中醫解構內痔成因及改善3大關鍵 - 公立醫院仁濟醫院 | healthyD.com
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Sun, Nov 21, 2021 1:30 AM
小雪養生
小雪來臨！養生6禁忌「嚴重恐中風」 必吃8食物一次看
謝元森 ray
@ray19731230
Sat, Dec 18, 2021 11:51 PM
蹲姿 健康
坐到死？久坐文化傷害大 專家教你用「蹲姿」取代坐姿 | 運動天地 | 養生 | 元氣網
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Wed, Dec 29, 2021 12:17 AM
酒駕…
柯文哲嘆｢太多人在路上被酒杯謀殺｣：酒駕要修法重懲 輔以醫療介入
謝元森 ray
@ray19731230
Sun, Mar 13, 2022 11:16 PM
站樁…起 收…
站桩起式，收式有大学问 站桩问答（一）起式是站桩前的深耕，收式是桩后的收谷归仓，
謝元森 ray
@ray19731230
Thu, Apr 28, 2022 7:10 AM
通勤別手機…晃 近…
通勤別再滑手機 更容易近視 醫：車廂晃動很傷眼 - 健康
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Tue, May 10, 2022 5:19 AM
喝水…
4大NG喝水方法！水放隔夜千萬別喝
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Mon, Jul 25, 2022 11:23 AM
脫肛…
排便時，肛門掉出一塊肉是怎么回事？這5類人易被“脫肛”盯上
謝元森 ray
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Thu, Aug 4, 2022 9:21 AM
攝護腺…
攝護腺(前列腺)是什麼？醫生告訴你肥大腫大原因、症狀與保養 - 健康專科
謝元森 ray
@ray19731230
Fri, Sep 9, 2022 12:23 AM
低酸……
全球14億人患胃食道逆流，7成人不自知！「這樣做」就能顯著改善
謝元森 ray
@ray19731230
Fri, Jun 16, 2023 6:34 AM
發霉食物
年輕夫妻皆罹肝癌！只因煮湯愛加「這香料」保存不當變「一級致癌物」
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吃冰消暑要注意時間與品類…寒涼食物也應適量，慢慢吃較得宜，否則暑氣雖消但寒氣卻在無形中於體內累積。
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