Hugo21000
@Hugo2100
說
Mon, Jun 17, 2019 11:10 AM
Mon, Jun 17, 2019 11:25 AM
時隔一個月的身體組成分析
減了2.3公斤，體脂降了2.1%，肌肉量沒變
果然有個基準比較能看的出成果
也證明了不做有氧是OK的
載入新的回覆
減了2.3公斤，體脂降了2.1%，肌肉量沒變
果然有個基準比較能看的出成果
也證明了不做有氧是OK的