編織神話之手🐈麻雀
[心理][安全感][關係]
為什麼沒有安全感?兩張圖帶你認識自己,提升安全感
//為什麼我總是沒安全感?
 
其實我們所看到的世界,都是來自於我們內化的自我設定。
 
有些人的自我設定是「我做再多都無法得到別人的肯定」,因而,當報告被退回時,他自然就會跳進他的自我設定裡,產生挫敗感,想要放棄;但如果從小的經驗裡,你得到很多肯定,當面對報告被退回,你會有足夠的「心理空間」去討論是哪裡不夠好。
 
相同的事件,一個人看到的世界是不安的、不友善的、不斷拒絕的,另一個是可以討論的、可以更好的,兩個人的世界就這樣不同了。
Mr.Zombie
啊...啊...
載入新的回覆