寧欣★修羅深淵中🍥
早起游個500公尺,結果到辦公室之後頭超暈……………暈爆
Harry Lockhart
血糖?含個甜的或喝果汁
阿藍✢Azul
不是血糖的話,可能是平衡系統水腫or失調,壓力大引起的

躺平睡一下會好很多
卡塔納
小伊♥歐出一直線
早起游泳很需要看睡眠是否充足,睡眠不足去游泳真的暈爆。
對我來講所謂的睡眠充足是要睡到8H:-P
寧欣★修羅深淵中🍥
我昨天吃了B群所以有點晚睡,難怪
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