【每日氛享Day20】
今日案例：天氣太熱、中暑

適合精油：廣藿香、薄荷(塗抹/飲用)

個人經驗：天氣太熱可以用一滴薄荷精油加入1000c.c.的水做稀釋飲用，整個人會舒服很多 如果已經到中暑的情況，除了基本的緊急處理方式，還可以使用廣藿香、薄荷+薰衣草/乳香按摩胸背，對降低體溫也很有幫助。

ICE6逛場我就真的帶廣藿香跟薄荷出門，怕像上週場次有緊急狀況發生

這是一個觀察家人、朋友的狀況，簡單分析後推薦適合的常見精油的自我練習
不會特別去跟當事人說，僅發文分享，覺得實用歡迎轉噗

廣藿香 薄荷 天氣熱 中暑 日常芳療 我的芳療生活 自我提升

這一天終於到了嗎？

熱~熱~熱~~~~

啊...啊...

機器狼今天很有精神呢汪

(´⊙ω⊙`)?？

(路過)所以在精油店買的薄荷精油是可以喝的嗎 以前只有試過百靈油那個味道簡直了

嗟❖賽佛勒斯夢男 : 老實說別的牌子我不敢試⋯我現在敢加入飲食，是因為我用牌子的在美國是經過認證，並且確實的分類
雖然其實瓶子裡裝的是一樣的，但美國規定膳食精油必須使用另一個標籤

然後百靈油應該不能喝吧⋯⋯

原來如此我再查查看我買的那家
喝百靈油是在英國讀書的時候德國人同學教的 他說他家感冒都直接百靈油一滴加水喝

右邊是膳食精油，左邊是一般精油
不過我的薄荷只有一般的瓶子

嗟❖賽佛勒斯夢男 : 你說是因為感冒喝我好像就聽說過

但總之要喝之前，它的原料來源最好是你清楚、並且確認品牌對精油的要求程度

昨天我有用你的，覺得不錯！差不多好了...為什麼好用啊？

Ghost : 給妳用的那個叫做樂C，對感冒跟喉嚨的保養很有幫助
因為看妳好像感冒很久

🐋鯨油魚魚🐋 : 原來如此！被你發現了，因為我的喉嚨很卡...不是感冒...不然很卡就停不下（不好意思..
不過謝謝你的幫助，開心

Ghost : 喉嚨有順了就好

🐋鯨油魚魚🐋 : 問你那個多少？