金蓮太子-老大
@threeprincein
Sun, May 19, 2019 4:38 PM
235
56
【醉師父開示】
經痛嗎？
女孩子福音。
請先問過中醫師再實際操作。
(怎麼有種詐騙味道)
金蓮太子-老大
@threeprincein
Sun, May 19, 2019 4:47 PM
Sun, May 19, 2019 5:08 PM
有兩種方式，應對兩種原因經痛者
先放「出血量過多造成的經痛」
兩個穴位
大腿內側——血海
腳呈現90度，腳後跟與小腿肚直線上來，與膝窩處三個手指寬的位置(紅線上的藍點)
小腿內側——三陰交
腳踝骨凸出處，貼齊三指寬處(綠線上的藍點)
金蓮太子-老大
@threeprincein
Sun, May 19, 2019 4:55 PM
「痙攣性疼痛」適用的穴道
手肘內側——少海
手承90度，手肘陽面肌理線末端(藍點)
大腿根部——沖門
恥骨凸起處，手指貼齊腿根肌理
四指寬處(黃點)
金蓮太子-老大
@threeprincein
Sun, May 19, 2019 4:58 PM
腿根肌理就是你抬腿時，肚子肥肉(刺傷自己)跟大腿擠在一起時產生的凹痕←
通常也是三角胖次的線條位置(#
金蓮太子-老大
@threeprincein
Sun, May 19, 2019 5:00 PM
這個位置僅適用女性
指寬也是自己的手指喔
所以每個人的位置會不太一樣
金蓮太子-老大
@threeprincein
Sun, May 19, 2019 5:02 PM
按壓時間最長五分鐘
前者經期來才按，會痛到往生
後者經期時按壓可舒緩疼痛
金蓮太子-老大
@threeprincein
Sun, May 19, 2019 5:02 PM
大家晚安。
古有盤古開天今有盤股買碟
@st70930
Sun, May 19, 2019 5:05 PM
謝謝醉師傅開示，先碼起來之後再試試看！
紫婷--最近被老公帥的一塌糊塗
@hibarikyayo
Sun, May 19, 2019 5:07 PM
原來我是痙攣性疼痛嗎！？難怪用第一種方法都沒用！
金蓮太子-老大
@threeprincein
Sun, May 19, 2019 5:10 PM
紫婷--最近被老公帥的一塌糊塗
: 也有人兩種都有，所以兩種都適用
紫婷--最近被老公帥的一塌糊塗
@hibarikyayo
Sun, May 19, 2019 5:13 PM
金蓮太子-老大
: 之前都用第一種方法，每次來還是痛到不行，一直以為是自己按的不夠。
結果這個月聽建議試第二種方法，就不怎麼會痛了。
現在看到醉師傅的開示才知道原來有不一樣，感謝！
金蓮太子-老大
@threeprincein
Sun, May 19, 2019 5:14 PM
紫婷--最近被老公帥的一塌糊塗
: 第一種適合搭配冰敷
第二種適合熱敷
也不一樣喔
紫婷--最近被老公帥的一塌糊塗
@hibarikyayo
Sun, May 19, 2019 5:18 PM
原來如此，的確熱敷也會好很多！
好奇想請問第一種的狀況冰敷後，不會造成宮縮或排血不順嗎？
金蓮太子-老大
@threeprincein
Sun, May 19, 2019 5:19 PM
第一種冰敷的原理是
冰敷讓血液緩慢下來，流血量減緩，才不會因為血量過多來不及排除而造成疼痛
第二種熱敷則是類似三溫暖蒸氣浴，讓肌肉放鬆的概念
如果顛倒的話
蛋白質遇熱會凝固
反而會讓血液結塊
痛得天怒人怨
第二種狀況如果冰敷也會加劇痙攣的症狀
痛不欲生
金蓮太子-老大
@threeprincein
Sun, May 19, 2019 5:20 PM
第一種也是西醫有建議過的方式
造成宮縮也太冰了吧！！！
低於體溫兩三度就是冰敷了啦！
小柔
@crepe560
Sun, May 19, 2019 6:02 PM
感謝告知
廢物社畜ㄉ淺水日子
@Leisure1997an
Sun, May 19, 2019 6:50 PM
感謝分享！之後經痛的時候來試試看
00
@mit00
Mon, May 20, 2019 4:00 AM
原來低於體溫兩三度就是冰敷!!!!!
紫婷--最近被老公帥的一塌糊塗
@hibarikyayo
Mon, May 20, 2019 4:10 AM
我以為冰敷是拿冰塊……
金蓮太子-老大
@threeprincein
Mon, May 20, 2019 4:21 AM
紫婷--最近被老公帥的一塌糊塗
: 你是要吃生魚片喔，冰鎮一下
金蓮太子-老大
@threeprincein
Mon, May 20, 2019 4:22 AM
Mon, May 20, 2019 4:25 AM
00
: 低於體溫兩三度其實就有讓血液流比較慢的效果
跟血管收縮有關係
有西醫一種什麼專有名詞形容
我不會解釋
陌上千早
@29173154
Mon, May 20, 2019 4:30 AM
我是到時間了還出不來……
興許是我下高雄一時沒忍住熱吃了一根紅豆牛奶冰跟半個小七的珍珠牛奶冰
還有一堆飲料……
☀️瑰紗ʚɞ💫
@blackwithred
Mon, May 20, 2019 5:35 AM
謝謝師父！請問如果是屬於後者，經期前按有助於預防嗎？還是來時再按？
金蓮太子-老大
@threeprincein
Mon, May 20, 2019 9:40 AM
☀️瑰紗ʚɞ💫
: 之前來按的話，應該沒什麼感覺
痙攣經痛就是當下會才會痛
按那個穴道就是減緩痙攣帶來的疼痛
金蓮太子-老大
@threeprincein
Mon, May 20, 2019 9:41 AM
陌上千早
: 有的人是天生排血就不太順暢
就要稍微注意飲食喔
☀️瑰紗ʚɞ💫
@blackwithred
Mon, May 20, 2019 10:52 AM
好哦
☀️瑰紗ʚɞ💫
@blackwithred
Mon, May 20, 2019 10:54 AM
陌上千早
: 如果你是排血不順的，我個人是經期快來時多喝點熱的、熱敷肚子、睡覺時肚子一定要蓋被子，會好一點（運動也不錯）提供個人經驗參考
金蓮太子-老大
@threeprincein
Mon, May 20, 2019 11:35 AM
陌上千早
: 想到缺鐵的可能性
敢吃內臟嗎？
非經期可以吃點鴨血或豬肝
不敢吃內臟就可以考慮多吃木耳、芝麻、紅豆
瑛里Ꮚ•ꈊ•✬Ꮚ
@gon198900
Mon, May 20, 2019 1:02 PM
被會痛到往生笑到wwwwwww
金蓮太子-老大
@threeprincein
Mon, May 20, 2019 1:07 PM
瑛里Ꮚ•ꈊ•✬Ꮚ
: 你有過走路踢到腳趾頭的疼痛經驗嗎？
那種會想讓你跳起來抖腳嘶嘶抽氣的那種痛
就是那種感覺
瑛里Ꮚ•ꈊ•✬Ꮚ
@gon198900
Mon, May 20, 2019 1:10 PM
天呀不wwwwwwww我現在還是別按了(?????
陌上千早
@29173154
Tue, May 21, 2019 5:42 AM
金蓮太子-老大
: 了解……謝謝建議
陌上千早
@29173154
Tue, May 21, 2019 5:43 AM
金蓮太子-老大
: 都敢吃，只是沒錢可以補充……大學後可能有營養不均衡可能性，吃東西總是隨便吃，沒有在家時那麼穩定
載入新的回覆
經痛嗎？
女孩子福音。
請先問過中醫師再實際操作。
(怎麼有種詐騙味道)
先放「出血量過多造成的經痛」
兩個穴位
大腿內側——血海
腳呈現90度，腳後跟與小腿肚直線上來，與膝窩處三個手指寬的位置(紅線上的藍點)
小腿內側——三陰交
腳踝骨凸出處，貼齊三指寬處(綠線上的藍點)
手肘內側——少海
手承90度，手肘陽面肌理線末端(藍點)
大腿根部——沖門
恥骨凸起處，手指貼齊腿根肌理
四指寬處(黃點)
通常也是三角胖次的線條位置(#
指寬也是自己的手指喔
所以每個人的位置會不太一樣
前者經期來才按，會痛到往生
後者經期時按壓可舒緩疼痛
結果這個月聽建議試第二種方法，就不怎麼會痛了。
現在看到醉師傅的開示才知道原來有不一樣，感謝！
第二種適合熱敷
也不一樣喔
好奇想請問第一種的狀況冰敷後，不會造成宮縮或排血不順嗎？
冰敷讓血液緩慢下來，流血量減緩，才不會因為血量過多來不及排除而造成疼痛
第二種熱敷則是類似三溫暖蒸氣浴，讓肌肉放鬆的概念
如果顛倒的話
蛋白質遇熱會凝固
反而會讓血液結塊
痛得天怒人怨
第二種狀況如果冰敷也會加劇痙攣的症狀
痛不欲生
造成宮縮也太冰了吧！！！
低於體溫兩三度就是冰敷了啦！
跟血管收縮有關係
有西醫一種什麼專有名詞形容
我不會解釋
興許是我下高雄一時沒忍住熱吃了一根紅豆牛奶冰跟半個小七的珍珠牛奶冰
還有一堆飲料……
痙攣經痛就是當下會才會痛
按那個穴道就是減緩痙攣帶來的疼痛
就要稍微注意飲食喔
敢吃內臟嗎？
非經期可以吃點鴨血或豬肝
不敢吃內臟就可以考慮多吃木耳、芝麻、紅豆
那種會想讓你跳起來抖腳嘶嘶抽氣的那種痛
就是那種感覺