跟風買了一個可愛的計時器，既然買了，就來試試《計時器讀書法：不想念書？無法專心？18分鐘無壓力讀書法，立刻讀通難懂艱深書籍！》 讀嘛讀嘛
和《驚人習慣力：做一下就好！微不足道的小習慣創造大奇蹟》一樣：「由小處著手，才不會有阻力」
和《完美生活的練習》一樣：「下的決心愈可行，愈不會想要說服自己退出，愈會發揮自制力去實踐決心的行動。所以，切莫野心過大，只許諾有把握能達成的事」
比「番茄工作法」還短了七分鐘，似乎更容易些，「只有十八分鐘」，時間到就休息，我也做得到！

太慘了吧

照理說是倒數計時，時間到就嗶嗶，但是我好不容易才專心不想被干擾，因此工作時間是正計時，休息時間才是倒數計時

我的計時器也可以正計時跟倒數計時，不過它目前最常被當時鐘來用

或許我應該反過來利用「柴嘉尼效應」（Zeigarnik effect）的正面效果
反面效果：我們會為了未完成的事煩惱好幾天，其實只是因為它「沒有完成」而已。
正面效果：學習過程常被無關事件（運動、社交等）打斷的學生，可能反而比從頭到尾毫不間斷讀書的學生記得更多的學習內容；或許只知工作不知玩樂，真的會把人變成毫無樂趣的工作狂。
BUT！人生最厲害就是這個BUT！不過請注意，這個理論並不適用於那些什麼都還沒學到，就自動分心中斷工作的人。

做一半放著這個吃腦子的背景運算其實很燒腦，不太建議一次太多樣一起來。

請搭配參考意志力有限（像肌力一樣，可鍛鍊但不能無限延伸而且有每日額度）的理論使用

啊嗚封狼 : 喔喔！謝謝提醒，我還是繼續「工作時間正計時，休息時間再倒數計時」好了

我有很多支筆，我也瞭解不少人喜歡用多本手帳記事，但我還不太明白，為什麼有些人需要兩個計時器呢？