老王,保持真誠
雖然還沒有自信能夠稱自己為極簡主義者,但是嚮往這樣生活方式已久,從兩年前開始接觸後,也累積一些心得隨筆:
老王,保持真誠
老王,保持真誠
老王,保持真誠
老王,保持真誠
老王,保持真誠
老王,保持真誠
老王,保持真誠
把手機改成灰階的體驗

把手機螢幕改成灰階能夠成功讓降低自己看短廢片的慾望,但也非常麻煩www而且對眼睛很吃力,我目前是放棄這項實踐,改成把通知全面關掉(之前也幫學弟把通知關掉,結果他一直錯過uber eat的通知,請大家千萬小心)
早起的眼睛
我除了刷卡回傳,從來不開通知
老王,保持真誠
早起的眼睛 : 關掉通知後,覺得自己精神上似乎比較有餘裕了
兔寶❄️🧋🫑
我也從來不開通知(除了google 帳戶登入通知XD),一方面是我一直都很厭惡在私人時間看工作訊息,但因此被明嘲暗諷也是發生過,我只回這種人「私人時間不工作」。我不是不愛工作,只是並不值得我付出這麼多代價。
不過看到程式內聊天室的訊息數字還是會覺得滿煩的XD
老王,保持真誠
兔寶❄️🧋🫑 : 我也是!雖然我有登入工作用的google信箱,但都是經常性關掉顯示(多帳號管理)
老王,保持真誠
我現在連都多數群組都關閉通知,為了避免自己下意識去點,除了Line 和噗浪外都刪了⋯⋯
老王,保持真誠
我覺得我會對資訊如此焦慮的原因,可能是臉書社群餵給我太多東西,包含旁人的生活和新聞事件,逐漸讓我有些負擔,希望能在接收資訊這點上取得主導權。
老王,保持真誠
用自己的步調過生活,不因為廣告宣傳和其他人在看什麼而決定自己的閱聽內容。
但有趣的是噗浪就不會給我這種壓迫,可能和資訊的顯露方式有關(我猜
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