派可
晚安。這兩天破病,還是努力去赴中醫的約,回來後,睡了長長一覺,開始做便當跟晚餐,學長負責煮藥跟拖地。
本週便當走清爽減重風。水裡加油,鹽跟蒜,煮甜豆,洋菇,杏鮑菇,另外電鍋蒸雞蛋,番茄直接切,奶油蒜煎雞胸肉。
派可
對了,雞胸肉泡過鹽水,挺嫩的。 https://images.plurk.com/1HAYOpv1qeiiGNZpUwZ8la.jpg
派可
啊!玉米是7-11的啦!
派可
晚餐稍微不同,是水煮高麗菜跟雞腿肉。餐後水果是蓮霧跟芭樂。週間在公司的午餐也有水果哦!是我最愛的燕巢牛奶芭樂! https://images.plurk.com/628ZIsFVuB2CpIZEF7CDrW.jpg https://images.plurk.com/1GlrbLWWMJF5hpq8t2oe2o.jpg
Blue.Rain
晚安~
《池》
晚安~
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