分不右左☆笑阿榮
話說今天做腿不離地的引體向上時,教練說:不用擔心,因為你的腳還在地上,無論如何腳會幫忙你撐起來的 比較需要擔心你會不會都用腳、結果沒有用背和手。
我:教練,我的腿還是軟的,腿撐不起來啊!我的背肌火燒厝啦!
教練:對吼,我忘記你去北京走到鐵腿還沒恢復 好啦6下就好
我:
分不右左☆笑阿榮
經過上周的腿、昨天的臀與腹肌,今天的背與手臂,現在全身都廢ㄌ
載入新的回覆