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我們與惡的距離：留意你的情緒，那是你你心所在的地方 – 海苔熊 – Medium

//所以下一次，當你看到某種罪惡無法忍受，當你看到路人的管教方式讓你無法苟同，在急著做任何評論之前，先感受一下自己現在的感覺是什麼。或許你會很意外的看見，當你願意和那個「惡」靠近，惡也會用某種形式，來擁抱你。

//我以為念諮商之後人生會簡單一點，沒想到開始實習之後，人生似乎變得更複雜了。可是仔細想想，當你能夠用更多不同的角度來看待同樣一件事情，正是去思索，為什麼這件事情會引起你心中的一些感受，或許就能夠更靠近真實的自己一些。

//回頭想想，今天這則小軼事，也像是蔡碧名老師口中的「一面鏡子」。日常生活當中，我們經常看到許多不公不義、甚至是很瞎的管教方式，但是這些種種，如果勾起了你心中的一些情緒，那麼真誠重要的或許不是你眼前發生了什麼，而是你內心發生了什麼。

當你閉上眼睛往心裡面看，或許就會看見，自己和惡的距離。很可能是你曾經也用媽媽的方式推走你的伴侶或情人，可能曾經像那個孩子一樣，被一個最心愛的人給推開，更有可能的是，在你學到「靠近等於傷害」之後，你開始把自己的心藏起來，因為只要假裝不在乎，似乎就不會感覺到痛苦。發現了嗎？你眼前看起來像是「惡」的東西，也住在你的心裡。

//我很喜歡一句話：「要留意你的眼淚，那是你心所在的地方。」
不過，我覺得不只是眼淚，其實所有的情緒，很憤怒、嫉妒、悲傷、焦慮、恐懼、快樂，這些種種的感受，其實都包裹著一顆最真誠的你自己。

要留意你的眼淚，那是你心所在的地方。
這句出自

牧羊少年奇幻之旅（繪圖本）,保羅．科爾賀

是一本用奇幻故事包裝哲學(其實書名原文叫鍊金術師)、自我實現旅程的書

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