ㄘ ㄩ(◔⊖◔)つ
跟各位報告我閃到腰了...............................................
ㄘ ㄩ(◔⊖◔)つ
好痛ㄛ................................
ㄘ ㄩ(◔⊖◔)つ
肯定是肥宅我都沒在運動才會這樣TTTTTTTTTTT
ㄘ ㄩ(◔⊖◔)つ
今天消防檢查樓梯要淨空
我就跟我媽把超重超大的鞋櫃搬進家裡
後來我媽搬不動還出動我哥
ㄘ ㄩ(◔⊖◔)つ
我媽都沒閃到我在閃屁ㄛ
ㄘ ㄩ(◔⊖◔)つ
剛剛洗頭彎腰想起來還起不來wwwwwwwwwwww
ㄘ ㄩ(◔⊖◔)つ
希望明天上班閒一點不想一直動orz
懶癌巴巴大俠
早點休息吶
黑玥✢
有痠痛藥膏或貼布就用一下吧,祝早日康復
$♡ㄒㄧㄤ…啊!! ♡$
?!!!?!!?
要ㄅ要去看診ㄚ
抱著棉被翻滾。芋
急性期好像要冰敷?
熊堡包✨
閃到腰真ㄉ超痛苦....我閃過兩次...都躺著不能動
吃了止痛藥可以站立之後去診所打針
rabbitamika
所以從今天開始要立志每天運動了ㄇ
ㄘ ㄩ(◔⊖◔)つ
懶癌巴巴大俠 : 好ㄉ等下要來睡了TT
黑玥✢ : 我們家什麼藥都沒有wwww我家都有病自己好ㄉ(???
$♡ㄒㄧㄤ…啊!! ♡$ : 不用啦 明天在上一天班就休息了 過兩天就好ㄌㄅ 應該(
抱著棉被翻滾。芋 : 诶可是我爸說要熱敷www到底要冰敷還是熱敷www
熊堡包✨ : 蛤 有這ㄇ痛ㄇwwwwww 我目前是覺ㄉ還可以忍受TT 希望不會再更嚴重TT
ㄘ ㄩ(◔⊖◔)つ
rabbitamika : 沒有這回事~~
$♡ㄒㄧㄤ…啊!! ♡$
每天上下班就是運動 選我正解 (才不是
熊堡包✨
我第一次閃到是因為要喬機車
第二次是起床起太猛
第二次超誇張...我試著移動之後就躺在地上想要不要叫救護車...
黑玥✢
ㄘ ㄩ(◔⊖◔)つ : ㄟ居然啦wwwwww過幾天沒好的話還是去看個醫生啦wwwwwwwww
抱著棉被翻滾。芋
ㄘ ㄩ(◔⊖◔)つ
$♡ㄒㄧㄤ…啊!! ♡$ : 我上班都有提早兩站下車ㄟ!! 可是還是覺ㄉ沒什麼運動到TT
熊堡包✨ : 你的腰好脆弱ㄛwwwwwwwww 起床真是太危險ㄌ!!!不該起床
黑玥✢ : 好 好麻煩ㄛ(ㄍ 再看看啦 (#
抱著棉被翻滾。芋 : 喔喔!! 原來 感謝你還特地幫我查資料
逼U
哇怎麼這樣
妳今天晚上
畫圖吃飯滑噗喝水睡覺尿尿看同人本
都要在床上了嗎
ㄘ ㄩ(◔⊖◔)つ
INUCHEN: 沒有ㄟ我從早上閃到到現在都沒躺下wwwww 等下應該會ㄑ躺啦 躺到明天六點半(??
逼U
妳躺下去那一刻不要又閃到ㄟ
ㄘ ㄩ(◔⊖◔)つ
INUCHEN: 我會小心ㄉ........
憂愁南瓜》2日C73
如果真的不行要去看醫生(認真
不然真的會爬不起來(過來人
詩ON🌱
天啊……如果是腰椎那裡的話要很小心喔 也不要亂調整會比較好,在看醫生前試試熱敷?
羽咲
記得貼個貼布之類的 然後洗澡的時候用熱水沖沖緩和一下!!! 閃到都要好一陣子才會好>< 近期不要提重物嘿
ㄘ ㄩ(◔⊖◔)つ
羽咲 : 好!!! 我爸之前也閃到過 不知道他有沒有貼 再ㄑ問問他
詩ON🌱 :沒錯就是腰椎TT 如果休息兩天還是很痛會去看醫生ㄉ
憂愁南瓜》2日C73 : 好的謝謝南瓜 今天起來有覺得比較好一點
♞羅蘿
我跟你說我超容易經常性閃到腰
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