[拒絕恐慌][尊重包容友善]

想來拍拍河道上覺得自己"看得到東西"的朋友們，如果你有時你沒來由會覺得頭痛、幻視幻聽和嘔吐暈眩，這些都有可能和我一樣，是由一種偏頭痛造成的，且好發於年輕女孩們。

台灣健保已經是全球知名的便利，有身體不適，請就近就醫檢查，好嗎？

↓三總醫院的基底動脈偏頭痛資料
https://www.ndmctsgh.edu.tw/news/u_news_v2.asp?id=%7...

by從小就因為偏頭痛前導幻視被長輩說"看得到"所以被拎去各種廟，成年之後自己去醫院做檢查，得知是偏頭痛之後改善自己的生活習慣，症狀就減輕到不會影響日常生活的程度。

我有聽說會「看得到」，很有可能是缺乏維生素B群

幫你轉起來

從小"看"得到走動黑影、不分時間地點、大白天正中午會"看"到。大都是只有腹部以下的人型在走動，像只有腳的塑膠服裝人偶，但是走動的動作都相當自然。有一些還看得到他們身上穿的衣物。他們大都像路人一樣的走動，沒有惡意或想要靠近我的感覺，所以我也不特別感到害怕。大概就像一般人看到壁虎的感覺，就「喔，是壁虎阿。」

但是家裡長輩都覺得是煞到，除了各種大廟以外，還有被去像還願那種地方神壇"關天眼"。當時一個阿姨起乩唸一大串聽不懂的話之後拿香灰按我額頭和一堆看不懂的儀式。

當然這些儀式弄完我還是"看得到"，周遭長輩都說小孩子天眼還沒關還看得到，長大一點就好了。大一點之後我也就順著他們的推論謊稱看不太到了，長輩也就停止帶我去拜拜。

後續的偏頭痛超級痛苦，我的偏頭痛是像有人拿棒球棍敲我一邊腦袋的感覺。當然長輩說這個頭痛是因為我被壞東西煞到。小時候睡覺都要放佛經。

路過，偏頭痛真的是世界困擾，還會看到不明亮光跟視覺區域部分模糊提醒自己該記得吃藥......(不吃藥十分鐘內絕對讓你痛到哭出來)
聽說改善生活習慣&避免四肢冰冷搭配看起來就很痛的針灸好像就會好轉，但針灸好可怕......
而偏頭痛誘發原因太多，還都是我喜歡的東西就更難過了。(欸)

讀研究所的時候因為趕實驗進度很常通宵做實驗寫報告，長期睡眠不足所以精神和生理狀態都不是很好，有和比較熟的學妹講自己的問題。當時的實驗室在三樓，下午三四點左右天還亮著，我走到茶水間倒水，飲水機旁邊是一扇約到成人腹部高度的窗戶。我在倒水的時候"看"到身旁有個穿黃色衣褲的人影從我身後走到旁邊的窗戶，"他"跨過窗戶跳了出去，因為和之前碰過的黑影不一樣，實在是離我太近了，就從我背後走過去再跳窗的感覺，當時馬上嚇到衝回實驗室找學妹求助。

ケイコ⛓持續過勞厭世 : 真的，痛到什麼事都做不了的那種。

後來在醫療體系工作，有次頭痛犯起來想要就近拿一下止痛藥。當時只有和醫師講頭痛的症狀，經過一些生理檢查之後醫師說我應該是這種基底動脈偏頭痛，看到這偏頭痛前兆的幻視等等症狀，才知道自己從小以為是"拍咪亞"的東西，其實都是偏頭痛的前兆。

在按照醫囑調整睡眠和生活習慣之後，現在頭痛頻率已經降低很多，發生的時候也知道要怎麼處理，心底也踏實。

我真的無法認同一些人宣稱自己看得到東西就很得意的說多說西製造恐慌。

小時候被周遭長輩用一種擔心惋惜的眼神看著，明明是偏頭痛比較困擾自己，但長輩們嘗試處理的都是幻視的部分。

我個人覺得既然有相關的經驗，醫學也好神佛也罷，應該是要幫助別人把身心狀況穩定下來，而不是講一些危言聳聽的話去恐嚇嚇唬別人。

我個人是覺得非常有可能，我還願看直播20分鐘就頭暈想吐，一直到隔天還一直乾嘔，但我知道那是因為我第一視角暈平時少玩遊戲的人都可能會有這種症狀別擔心

𓃦‖:小杜在世｜自虐體質:‖ : 那是3D暈喔，我很常打遊戲的一樣也會，如果是看實況的把視窗縮小可以改善很多

再者，和頭痛、知覺有關的疾病很多，不用先入為主的覺得自己是身心科問題就害怕就醫。內耳平衡、內分泌和血液循環等等生理問題都有可能造成，也不見得有類似症狀就是同種類的偏頭痛。可以掛神經內科醫師協助你釐清治療方向喔。

我倒是被確診思覺失調症之後一直被身邊的人說「有沒有去廟裡看看」　辛苦噗主了