【精油分享/歡迎轉噗+追蹤】建議用油分享

失眠建議用油：高地薰衣草、苦橙葉、桔、花梨木、檀香

壓力建議用油：茉莉、乳香、伊蘭、雪松、杜松漿果

精神疲勞建議用油：檸檬尤加利、葡萄柚、絲柏、薄荷、麝香草（百里香）

焦慮建議用油：檀香、快樂鼠尾草、羅馬洋甘菊、廣藿香、高地薰衣草

莫名的恐懼建議用油：檀香、羅馬洋甘菊、雪松、岩蘭草、甜橙

憂鬱症建議用油：大馬士革玫瑰、天竺葵、永久花、佛手柑、快樂鼠尾草

(其他下收)

轉自牛牛老師

心臟保健建議用油：迷迭香、薰衣草、宜依蘭、 羅馬洋甘菊、絲柏、天竺葵、檸檬、檸檬馬鞭草、佛手柑、肉桂、甜橙、西洋蓍草

低血壓用油：黑胡椒、迷迭香、薑、肉桂、荳蔻

氣喘建議用油：羅勒精油、尤加利、 檸檬、茶樹、鼠尾草、桔、百里香

胃潰瘍建議用油：苦橙葉、玫瑰、高地薰衣草、薄荷、檸檬

便秘建議用油：廣藿香、茴香、薑、豆蔻、迷迭香、檀香、黑胡椒

大腸急躁症建議用油：茴香、杜松漿果、佛手柑、高地薰衣草、葡萄柚

腎結石建議用油：天竺葵、葡萄柚、杜松、迷迭香

經前症候群建議用油：快樂鼠尾草、天竺葵、花梨木、苦橙葉

攝護腺肥大建議用油：肉桂、迷迭香、綠花白千層、檸檬薄荷

內分泌系統的芳療運用：雪松、檀香、天竺葵、玫瑰天竺葵、羅勒、茉莉、快樂鼠尾草

強化免疫系統建議用油：肉桂、尤加利、迷迭香、丁香、白千層

骨質疏鬆症建議用油：茴香、快樂鼠尾草、羅勒

痛風性關節炎建議用油：松樹、芫荽、高地薰衣草、快樂鼠尾草、冬青樹、薄荷黑胡椒、薑、荳蔻、山金車浸泡油、聖約翰草浸泡油

促進循環、活血化瘀建議用油：黑胡椒、薑、荳蔻山金車、聖約翰草

放鬆肌肉神經、抗痙攣建議用油：高地薰衣草、快樂鼠尾草、冬青、薄荷

其實每次看到老師這類分享內容，就會又開始算自己還少哪些