@yuuwuen - [風]#無限延伸的書架Day 5《子彈思考整理術》Ryder Carroll*在七...

[推ㄍ書]如果你的人生和房間和電腦和腦袋跟阿龜一樣，總是無時無刻有一處都是這麼混亂的捧由，阿龜真心推薦《子彈思考整理術》這本書。(可以去書店翻一翻，喜歡再帶回家啦！不合不要怪阿龜Q)
就算不買書，不排斥看英文的話，也可以到作者的網站去找找其他的分享(當然在一些社群上搜尋bulletjournal或是bujo也會有不同使用者們的分享)

相信很多人都有做手帳/行程表的習慣，甚至衍生出自己的一套規則，我自己大致也是如此。然而自己在書寫記錄的路上，雖然比以前完成更多事，卻還是有些低效率，及無法完成的事項。比方無法完成太長的計畫(從零到考個語言檢定等等)。去年底恰逢《子彈思考整理術》一書上市，想起了這是在各大社群搜尋手帳的方法出現過無數次的關鍵字，便決定買來嘗試看看。

《子彈思考整理術》的作者Ryder Carroll，自幼被診斷有注意力缺失症，難以在對的時間點對正確的事集中注意力。伴隨而來的挫折，使之陷入自我懷疑與恐懼中。
子彈筆記便是作者嘗試多年，想找出讓自己可以執行相對長程計畫的方式。
由於子彈筆記並沒有硬性規定使用者如何使用，只是提供了筆記的做法，想法與方法等，使用者依照自己的創意和更貼近自己的設計，互相分享在社群平台上，也成為重要的環節之一。因此子彈筆記雖為Ryder Carroll所發表的筆記系統，即便是書籍出版的當下，子彈筆記也持續透過社群分享而茁壯成長。

《子彈思考整理術》主要分為兩個部分：
前半段大概是關於筆記的一些技法，比方什麼符號表示什麼、怎麼去區分不同任務事項、做目錄的好處、怎樣標示頁碼也不怕難以銜接等等的方式。(這部份官網有分享：https://bulletjournal.com/pages/learn)
我個人在接觸子彈筆記前就會這樣做了，但做一做常常會搞混。且我也僅止於做記號跟使用不同色筆，也想看看其他人還會怎麼做這些事。

後半部比較偏向想法，這裡的想法不是什麼超級正向激勵人心的心靈雞湯，而是關於一些如何用不同的方式讓自己完成目標、訓練自己的把大目標切割成可以完成的樣子。
比方阿龜想減肥30公斤，可是實際上應該要怎麼行動？如果用兩周看一次成果，三天跟三小時內阿龜要完成什麼？一個月跟一年後又會看到什麼？也可以依據在行動的過程中的實際狀況，去調整後續的計畫。而不是死都要完成30公斤，但過了50周後還是不知從何下手。

將目標切割成較短期可以看到成果的方式，會讓自己更有成就感，能做更多目標的方式等等，因為我很不擅長切割並有效率地完成目標，導致幾乎所有事情都糊成一坨屎的我也很好奇別人是怎麼處理這部分的。

在任何社群網站搜尋子彈筆記，必定會出現琳瑯滿目的繪畫筆記分享，然而畫技(更甚至於是繪畫這件事)從不是子彈筆記的重點(可以去看看Ryder Carroll分享的筆記，完全沒有繪畫。當然，如果繪畫可以激勵你，讓你變得更好，那對你來說就是需要的)。因此不要因圖畫不好而荒廢，更不要因圖畫不好而不知怎麼開始使用子彈筆記，這樣反而本末倒置了。

前幾年有幸拜讀《一年計畫十年對話》和《斜槓青年》，非常激勵人心。然而此類型著作較著重在分享個人經驗，除了令人讚嘆外，更多得只是難以複製的挫折。再來就是搭配一些正向到有些人看了可能覺得「就菁英主義啊」、「你家境條件好啊」、「不是每個人都有機會的啊」的勵志想法(我個人認為如果你覺得這些心靈雞湯對你沒啥屁用，至少你花了時間檢閱過這本書不適合你)，就算有些許計畫制定分享，也還是讓讀者難以跟隨或是練習。

閱讀者通常須憑藉自身慧根從中獲得啟發(我沒有)，還需兼具超強行動力去設計/除錯自己的計畫(這我更沒有)。

如果你和阿龜一樣，受夠了一寫再寫，每一年都長一樣的人生規劃(不誇張，這就是林北，2016到2019ㄉ始終如一)，就去書店翻翻ㄅ！

既然有人分享了新的方法，那就去試試看啊

如果不適合，就繼續找啊，至少你知道這個方法不適合你了