[曲線管理]

嗚嗚嗚最近一直陷入上圖的狀態，活下去的動力就是思考下一餐要吃什麼

冬天減肥的投資報酬率很高，天氣冷需要消耗更多熱量來維持體溫，跟夏天做一樣的事情但是會燃燒更多脂肪

然而冬天的困難實在太大了啊!!!!!!!!((醜哭
動不動就想吃東西，饞意高漲
原本維持超好的平衡生活從年底去日本之後就破功了
稍微反彈一點點，看到體脂計上的數字還是覺得好不爽啊@#$%^

年後曲線管理的八週課程又要開了，再歸隊回去減一波ㄜ！！！！

這東西值得我為他變胖嗎
簡直要把這句話刻在額頭上隨時提醒自己

嗚嗚嗚我也要努力

一顆香菇 : 一起!!!!!!您不可再與十六一起吃吃喝喝了

lucifier: 沉重ㄉ拒絕