@haru_haru - 前天光課問老師,我是否能不聽冥想錄音、以自己的方式去冥想?(實際上我已經這樣做...
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[冥想]
Mr.Zombie
啊...啊...
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@ego_rain - [心理][生理][失眠][冥想][放鬆][ASMR][睡眠問題]