貪虎里里長Joyce - p/n52ije - 讀噗

貪虎里里長Joyce

@SpookyJoyce

Fri, Jan 18, 2019 6:11 AM

1

在自製優格持續吃了超過一年後...辦公室同仁也想入坑惹～

原味優格不能說是仙丹妙藥，但持續吃真的很有感，各種方面上來說～

https://images.plurk.com/20b5uoQJTKs7Dqk1TftQWS.png

@silvie_rice

Fri, Jan 18, 2019 6:18 AM

我用買來的優格加牛奶去做，好像越做顆粒會越粗，口感變不太好。
妳是用優格粉做的嗎?

@silvie_rice

Fri, Jan 18, 2019 6:18 AM

好多水果，真優....

精進波羅蜜

@sophist4ever

Fri, Jan 18, 2019 6:21 AM

silvie : 那是因為菌種會隨著一代一代而老化。在家中的環境很難讓菌種在繁殖時不會老化，這需要專業實驗室才辦得到。<====我家那個號稱細菌專家的人說的。

貪虎里里長Joyce

@SpookyJoyce

Fri, Jan 18, 2019 6:21 AM

我堅持用優格菌粉來做，不喜歡用市售優格來直接養

@Musashisunagawa

Fri, Jan 18, 2019 6:21 AM

減肥很有感？

貪虎里里長Joyce

@SpookyJoyce

Fri, Jan 18, 2019 6:23 AM

精進波羅蜜 : 其實不是"老化"的問題，而是有效的菌落會逐漸減少，變成其他比較有優勢的菌種比較多，這樣吃不到完整菌種的好處

貪虎里里長Joyce

@SpookyJoyce

Fri, Jan 18, 2019 6:24 AM

我微生物本科出生，所以很抵制那種拿市售優格來做或者"自認是"同一種菌種的優格反覆養的行為

貪虎里里長Joyce

@SpookyJoyce

Fri, Jan 18, 2019 6:24 AM

因為實驗室條件和住家廚房條件差很多

@silvie_rice

Fri, Jan 18, 2019 6:24 AM

貪虎里里長Joyce : 精進波羅蜜 : 謝謝兩位解說。下回還是找菌種粉來做

精進波羅蜜

@sophist4ever

Fri, Jan 18, 2019 6:24 AM

貪虎里里長Joyce : 那你跟家姐是同行啊。

貪虎里里長Joyce

@SpookyJoyce

Fri, Jan 18, 2019 6:25 AM

精進波羅蜜 : 同科啦，我現在走得路完全不一樣惹XD

貪虎里里長Joyce

@SpookyJoyce

Fri, Jan 18, 2019 6:26 AM

狸🔞 : 減肥其實有差，我吃優格的主要目的不是為了減肥，不過有減到是附加優點

@silvie_rice

Fri, Jan 18, 2019 6:26 AM

貪虎里里長Joyce : 現在走的是更優的路線

貪虎里里長Joyce

@SpookyJoyce

Fri, Jan 18, 2019 6:27 AM

silvie : 找死路線....[家人共識]

@silvie_rice

Fri, Jan 18, 2019 6:27 AM

貪虎里里長Joyce :

貪虎里里長Joyce

@SpookyJoyce

Fri, Jan 18, 2019 6:29 AM

重點是... ~~絕對沒有因為就打開 Amazon | 本, ファッション, 家電から食品まで | アマゾン物色大容量的優格機喔~~

Enrico♪自決建國⊿

@EnricoYes

Fri, Jan 18, 2019 6:30 AM

愛去日本的｜安東尼

@anthonylin

Fri, Jan 18, 2019 7:50 AM

推 Amazon JP XDDD

貪虎里里長Joyce

@SpookyJoyce

Fri, Jan 18, 2019 11:09 AM

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