跟男友之間好像少了一點自然而然的共鳴，心情起伏大的時候我習慣向愛人尋求慰藉，也就是討拍的意思，我感覺到他有努力，但我感覺不到自然而然的被安慰被支持。他以前常講錯話，例如給建議、轉而說自己的事藉此評論，後來有改善（雖然最近太忙一急起來又講錯），他說他有在練習，但他不知道我要什麼，他希望我可以一個指令他一個動作，好笑吧！

我實在很難適應下指令這種事，例如：請安慰我、請說我很棒、請安靜聽我說話然後適當回應支持。
如果是寫機器人的code可能還比較容易適應。

我其實最近有很多很多os，我把自卑投射到他身上，覺得他在忍耐我。他說你為啥都不向我求證，我不是你想的那樣，我也沒有這樣去看待你。
但是我丟出去的球，一再的誤讀與落空，讓我好想找一個更自然合拍的人啊！

我想開始寫信，給他也給自己，不管之後要走到什麼地方，我想知道我內在發生了什麼事情。

不會好笑，李先生也曾經要我一個指令一個動作（茶🍵）

那然後呢？真的有用嗎？你甘願嗎？

一開始覺得無奈、沮喪、無所適從。但後來意識到一點: 這不就是人跟人之間的差異嗎? 我未必能全然滿足對方的期待與需要，又有立場要求對方全然滿足我的所求所想呢? 所以，真正接納這一點人跟人就是有差異就比較能釋懷了。也無所謂甘願不甘願，因為認知改變了，對關係的期待、對他的期待，也就不這麼為難自己或為難對方了。

有個長輩曾跟我說，有期待是正常的，但放在現實面考量(或說兩個人的關係)，就必須判斷這期待是否合理。一開始他提除的"合理的期待"讓我挺生氣的，但事實告訴我，我對對方的期待的確不合理。想很多的人、思慮縝密、情緒敏感的人，往往忘記評估關係的合理性。這三個字挺討人厭的，但對我而言，從"尊重差異"這個角度切入，合理性某個程度上就是有參考價值的判準之一。