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突然陷入憂鬱的時候大家會怎麼做
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眼淚停不下來
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好想吐 明明就沒有要吐卻一直嘔
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覺得自己根本就是個廢物
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做什麼都做不好
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人生失敗組
pisces83
找個可以談的人好好把話講完或是寫下來釐清腦子裡在想什麼再把它撕掉揉掉
實在沒有力氣的話就乖乖睡覺
喝熱點的東西
crab819
像這樣發偷偷說傾吐
finch971
看喜劇片,睡覺
frog715
說出來叫出來罵出來哭出來什麼都好,把情緒發泄出來
像現在這樣就很好
然後吃點喜歡的東西或喝點暖暖甜甜的飲料,泡個澡,好好睡一覺
waffle91
躺在床上什麼都不做
turtle63
聽音樂,看電影。
把情緒和思想打成一篇小說,前面悲傷但後頭漸好,給自己一個安穩的結局。
worm483
睡覺
coke451
找方法發洩情緒,唱歌、運動、打坐、發只有自己看的到的私噗打一堆字
bat827
睡覺、揍枕頭、傳訊息給自己(或像上面coke451講的發只有自己看得到的私噗)
hotdog3
找認識的人傾訴(或是一隻玩偶),看一些書籍,或是聽聽音樂
squid723
哭爆 哭累ㄌ睡覺
bacon115
睡一個很長的覺,先讓體力好一點才有機會慢慢恢復精神
goji747
睡覺
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