ಠ_ಠ - 偷偷說比較多人看到，我想說我認為鋼圈胸罩只是純美觀的爛東西，不會幫你的胸部塑形，塑型是商業屁...

來現身說法一下
胸罩是真的沒屁用的爛東西沒錯哦！（只是變形用）
要不是因為在意社會觀感我也不想穿～
胸背肌肉練起來很難下垂的！（除非是真的大到身體撐不住的那種巨乳症）

那些相信的人 大多都是沒有運動習慣 想藉由外力 藉此說服自己有用 並沒有親身實驗過

如果在意的是包覆性，那我真的沒辦法

練起來就不會有副乳、不會下垂、也可以改善駝背，多好啊！！
而且不難練不需要工具只要每天做一些基本動作就好
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我以前高中的時候是D，那個時候我駝背胸部又下垂 那時候因為震驚自己年紀輕輕就這樣所以非常在意 之後只要覺得好像不太ok就會偶爾練一下 後來連家姊看到都稱讚（超不好意思的OTZ）...我就覺得是真的有用的

長知識了

下面有人回覆說她是校隊的還是不穿鋼圈不行，我不曉得是身形差異還是？
我還記得之前幫人家做報告的時候實穿了6種不同內衣去做跳動測試，的確是運動內衣比較不會晃