小黑貓
@ROCKET22
正在
Sat, Feb 17, 2018 12:03 PM
比想像中來的還快
小黑貓
@ROCKET22
說
Sat, Feb 17, 2018 12:04 PM
正常而言DOMS會在運動後的8～48小時內發生
小黑貓
@ROCKET22
說
Sat, Feb 17, 2018 12:04 PM
可是現在很明顯的身體已經在跟我抗議了
小黑貓
@ROCKET22
說
Sat, Feb 17, 2018 12:04 PM
老了........
小黑貓
@ROCKET22
說
Sat, Feb 17, 2018 12:06 PM
然後該考慮入手乳清蛋白跟BCAA了.........
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