pandatsai
@pandatsai
Sun, Jan 14, 2018 3:52 AM
01-14, 跑10km-陽明高中400m操場, 天氣涼爽的冬陽 ☀️：）

Garmin 課表：

慢跑30min＋5區配速400m*8-中間緩和1min30sec
Andy
@AndyWU0523
Sun, Jan 14, 2018 9:24 AM
(applause) ～ 好棒呀！
現在覺得 能夠運動就是福氣！
pandatsai
@pandatsai
Sun, Jan 14, 2018 10:12 AM
Andy 謝謝 Andy :-)
新竹阿信
@hsuyihsin
說
Sun, Jan 14, 2018 11:50 AM
(worship)
pandatsai
@pandatsai
Mon, Jan 15, 2018 12:01 AM
新竹阿信 謝謝喔 :-)
pandatsai
@pandatsai
Mon, Jan 15, 2018 12:01 AM
新竹阿信 謝謝喔 :-)
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