pandatsai
@pandatsai
Sat, Nov 11, 2017 3:00 AM
11-11, 跑9km-士林高商300m操場, 毛毛雨很舒服的天氣 ：)

今天 Garmin 課表：
1區配速10min＋5區配速3min*7＋1區配速10min, 間休3min!
Andy
@AndyWU0523
Sat, Nov 11, 2017 6:50 AM
台北又飄雨囉 ⋯ 加油！ (applause)
pandatsai
@pandatsai
Sat, Nov 11, 2017 8:24 AM
Andy 還好是毛毛細雨 :-)
新竹阿信
@hsuyihsin
說
Sun, Nov 12, 2017 3:27 PM
(worship)
pandatsai
@pandatsai
Sun, Nov 12, 2017 10:11 PM
新竹阿信 謝謝喔 :-)
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