[筆記] 生理期科普噗　因為底下留言方像歪掉所以被噗主關成私噗　不知道後續噗主會如何處理所以先憑印象打一下摘要　打錯就算了
[大鳥姐姐] 我發現我有必要來講一下經痛跟止痛藥欸XD就是大家有想過每...

我也想不透

他把部分的生理痛和排卵痛比喻成很久才運動一次的狀況　如果一個人平常很少動　一個月才跑步一次　全身痠痛是很正常的狀況　有些人生完小孩就不經痛　就像跑完馬拉松的人　平日小跑步不會痠痛一樣　但有些人生完更痛　就像馬拉松時運動傷害一樣

另一種生理痛可能是在發炎　因為子宮和卵巢不是連著　中間是有洞的　所以也可能是血亂流然後發炎（有點忘了不確定）

所以使用止痛藥是很合理的選擇　建議就4小時定時吃一次　(噗友補充藥生效要30分鐘所以不要痛了才吃)　止痛藥有三類　嗎啡類的一般人買不到跳過　另外兩種有一個N開頭的有外加消炎的作用　所以建議選N類止痛藥　N類底下很多種止痛藥　要選哪個就慢慢試　沒用就換另一種　去找醫生醫生大概也是這樣開　如果覺得身體適應了這種止痛藥要越吃越重(俗稱抗藥性但不是醫療上的抗藥性)　那就再換一種吃

然後熱敷什麼的方法　好像就跟運動類比喻那邊放一起　少運動痠痛就冰敷或熱敷　或者就平常想辦法刺激它動一動

不知道是噗主還是噗友說的　一直忍痛比較容易得老人癡呆症　不要跟自己過不去

然後現在科學上還無法完全掌握女性生殖器官的奧秘　所以很多問題沒有解答　就只能這樣了

接著隨著大家轉來轉去　噗主也無法常駐回覆管控　底下就有一堆人在自行Q&A　有些人看起來很專業　有些人是受專業人員衛教後來回的　於是就有各種真真假假的資訊　還有人聊起來的

每次生理期相關討論串　都會有白目推薦大家喝什麼四物之類的中藥真正危險　這噗的那位好一點　好歹知道不可以血量多的時候喝　以前上中醫保健課時　那位來自中醫系的老師就再三強調　經期、懷孕和產後不可以自己喝四物生化中將之類傳統上活血行血的藥　應該去看醫師找專業的幫忙調　有吃西藥也該中醫師說　反之亦然　方便醫生精確開藥　自己照傳統觀念亂喝　可能會大出血　懷孕可能流產　因為子宮裡面那個東東就是個氣血淤積的障礙物　自己亂喝那邊活血　小孩可能就被活掉了

後來看到很多噗說這篇有很多錯誤　噗主也另外發噗強調他的本意是要呼籲大家看醫師
不過不管是不是有錯　那篇都是個成功的科普噗　不管是他的比喻　他比別人更詳細的分類　還是引出來的一堆糾正噗　都提供了更多的知識　我真的很討厭衛教文只會淺淺的講一些國高中健康護理課會有的東西　最後結論是看醫師　看你媽啦　可以不要每篇都當人是國高中不認真上課的人嗎　叫我去看專書我也看不懂那堆學術名詞　有某幾種病　去看醫師　醫師只會給出那些診斷開那些藥　然後我還要花時間和金錢去看醫師　我真的覺得很浪費　然後醫師不一定會主動做詳細的衛教　主動問還要知道怎麼問才會得到想要的答案　有時候是創作需要取材　我的角色就不會遇到現代醫師　每篇衛教文都去看醫師我怎麼寫
[大鳥姐姐] 哈囉～我先關成私噗囉～本來是想用淺顯易懂的方式告訴大家不...

[Anja] 雖然大概會得罪人但還是要講一下，看到有人教學dysmen...
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[速水(✿╹◡╹)] 【跟風噗】#好朋友 #月事 河道上有兩篇文目前轉...

原噗底下有人補充了脈絡　因為那位噗主原本在其他噗跟親友討論親友經痛但檢查不出原因　這噗是為了回應親友的狀況　所以沒有先寫該看醫生排除哪些狀況是因為這樣

然後搭配原噗的理論和這篇的經驗來看　有些人會生理痛是因為血排不出去子宮在用力　但是又很少動所以一動就痛　用棉條加速了排血效率　所以就不痛了
但子宮不養好會得一堆病　意思是子宮是個會扯女人的後腿的器官　而非子宮是能量之源吧　又不想生　把子宮養好好幹什麼
[粧衣貓乖巧親人附贈紙箱求包養。] 【雜】最近河道在討論月經的事 ...

[Tsubasa] 順手牽羊(?)拉回來聊聊 [轉] - [大鳥姐姐]...

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