元神，非魄非魂，魄為陰神，魂為陽神。

陰神，實際上就是精神體的一種外現。精神體可以顯現在這個空間的物質界，也可以顯現在這個空間的意識界。所謂的元神出竅，以及大多數時候所說的神魂，其實都是指的陰神。

《漫遊諸天》 第一百七十六章 元神，武道

道家說的三魂，一曰胎光，太清陽和之氣，屬於天；二曰爽靈，陰氣之變，屬於人；三曰幽精，陰氣之雜，屬於地。加起來就是天地人三魂。

而陽神，便是由天地人三魂組成。

胎光，即天魂，又稱靈魂、主魂、元神，是由無極而生，先天而來的一點本性不滅靈光，是一個人誕生的根源、起源、元始狀態，是先天的稟賦屬性，也是一個人的先天靈慧所在，意識根本。

幽精，即地魂，又稱覺魂、陽神，是一個人的一切善惡人格，自我意識，因果姻緣的集合，是主觀意識的結晶。最通俗的說法，就是一個人的自我人格所在，也是大部分人覺察到自己的表層思想。

爽靈，也就是人魂，又稱生魂、陰神，是一個的肉身的遺傳信息，以及歷代姓氏流傳「祖德」的集合，也是一個人出生跟腳的積累。

三魂的劃分，清晰而又淺白，直指靈魂的本質。三魂的統一中有一點真陰，此為元神。它是通過修行人修煉而逐漸掌握的可以控制魂魄的物質，也是人類生命的真正意義與一切精華。

所謂「元」，意思是起始，本初，本源。

所謂「神」，則是神魂，神性。