❈好棒的大大敏
@Kaori8D
Sun, May 14, 2017 5:21 PM
覺得精神狀況有點不妙。
可能是快要考試又提不起勁溫習的原因。自己給了很大壓力給自己。然後最近在家中很頹廢的樣子。
❈好棒的大大敏
@Kaori8D
Sun, May 14, 2017 5:23 PM
The negativity inside me is killing me..........................going to have a mental breakdown soon..........
❈好棒的大大敏
@Kaori8D
Sun, May 14, 2017 5:25 PM
覺得自己的焦慮真的開始嚴重起來。
❈好棒的大大敏
@Kaori8D
Sun, May 14, 2017 5:26 PM
有時侯想做某些事情但我總覺得別人會笑我。
像是昨天想在家裡練習belly dance,我男朋友說好他會關門不偷看我(我怕他笑我),然後我覺得別人會在窗邊看到然後會笑我所以我很抗拒……(以前家裡有窗簾的時侯真的會拉上了才練習)
❈好棒的大大敏
@Kaori8D
Sun, May 14, 2017 5:28 PM
有時侯睡不著躺在床上,腦海是不斷的rehearsal著之前做錯過什麼事情,下一次遇到要怎樣處理會更好(真的,打完工回家有時侯睡不著真的不斷在想為什麼自己會做錯這件事,下次要怎樣通理,要怎樣跟客人道歉)
❈好棒的大大敏
@Kaori8D
Sun, May 14, 2017 5:31 PM
然後最近在想要是考試不合格會不會畢業不了。
❈好棒的大大敏
@Kaori8D
Sun, May 14, 2017 5:32 PM
壓力好大。畢業了之後也不知道當不當的上營養師。這一年讀的根本不是營養相關的課程,好怕萬一真的當上了營養師我擔當不了……
❈好棒的大大敏
@Kaori8D
Sun, May 14, 2017 5:33 PM
完全不知道自己畢業以後要幹什麼
❈好棒的大大敏
@Kaori8D
Sun, May 14, 2017 5:34 PM
還有luna的裙子因為拉鏈有點問題拉不上,我一直覺得是自己太胖所以穿不上
❈好棒的大大敏
@Kaori8D
Sun, May 14, 2017 5:34 PM
所以我好怕28號那天穿著裙子會跌倒被別人笑
❈好棒的大大敏
@Kaori8D
Sun, May 14, 2017 5:35 PM
雖然我男朋友說他會出王子扶著我,但我真的好怕跌倒,怕因此弄壞了道具(本來就已經斷開了,昨天有再修補一下可是不知道靠不靠譜)
❈好棒的大大敏
@Kaori8D
Sun, May 14, 2017 5:36 PM
我男朋友說我常常擔心太多
可是我真的控制不了……
❈好棒的大大敏
@Kaori8D
Sun, May 14, 2017 5:36 PM
而且雖然說好了裙子裡面不會穿高跟鞋,會穿拖鞋遊場,我好怕別人看到會黑我…
❈好棒的大大敏
@Kaori8D
Sun, May 14, 2017 5:37 PM
朋友說我對COS好執著好追求完美,好羨慕我妝感好,但是那是我被放上黑板好幾次所換來的成果
❈好棒的大大敏
@Kaori8D
Sun, May 14, 2017 5:38 PM
那也是為什麼我每次出COS前夕都他媽的緊張,緊張到我快要panic attack
因為我怕又被放上黑板
❈好棒的大大敏
@Kaori8D
Sun, May 14, 2017 5:38 PM
曾經因為被放上黑板被罵得很利害,我除了上學之外的時間都不敢外出…
❈好棒的大大敏
@Kaori8D
Sun, May 14, 2017 5:39 PM
覺得自己的焦慮症好像是由那時侯開始有的。但是醫生只看了一次,家裡人就不讓我再去看。醫生有說過我是有焦慮的傾向,他不擔心我是抑鬱。
❈好棒的大大敏
@Kaori8D
Sun, May 14, 2017 5:40 PM
所以一直沒有確診是不是真的有焦慮症。但是近幾年連著OCD的症狀出現,期間有斷斷續續的很抗拒社交(真的跑到街上會怕的透不過氣來)
❈好棒的大大敏
@Kaori8D
Sun, May 14, 2017 5:41 PM
沒有得到正確治療的我很痛苦。最近這幾天頹廢在家中,想好好的溫習也溫習不了。打開了PS4玩的話,大概1,2小時就受不了要停下來,覺得自己浪費時間不好好溫習。但是一打開書我就是集中不了。整天一個很失神的狀態。
❈好棒的大大敏
@Kaori8D
Sun, May 14, 2017 5:42 PM
連平時最喜歡寫的同人文也因此寫不好。花了3天才擼了一篇文出來。寫的很辛苦。根本集中不了。
❈好棒的大大敏
@Kaori8D
Sun, May 14, 2017 5:43 PM
有嘗試過說出自己的想法,說了也沒有什麼分別,還是提不起勁。嘛,不洗噗了。自己也覺得自己煩。繼續頹廢。(哭
新Ac(丹妮)
@tnng231
Sun, May 14, 2017 10:35 PM
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可能是快要考試又提不起勁溫習的原因。自己給了很大壓力給自己。然後最近在家中很頹廢的樣子。
像是昨天想在家裡練習belly dance,我男朋友說好他會關門不偷看我(我怕他笑我),然後我覺得別人會在窗邊看到然後會笑我所以我很抗拒……(以前家裡有窗簾的時侯真的會拉上了才練習)