高齡化社會-公共衛生的省思及對策

20121006 聯合年會主題-3【吳肖琪－高齡化社會-公共衛生的省思及對策】

2012年公共衛生年會 –
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每個生命都是神聖的，因此與人談話也是件神聖、自由、放鬆的事。
想談什麼，想達到什麼目標，開放的態度。
接納這樣的自己與對方。
不勉強別人，便是對生命的尊重。會想勉強別人，是由於我們的內在不自由，因此也不允許別人自由。對我而言，與人談話其實是一種深刻的自我覺察——我是自由的嗎？我有在勉強對方嗎？當對方不願改變，我會想改變對方嗎？

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一致性的溝通是建立在平等、自由、成長與愛的基礎上，孝順則是討好、順從、壓抑、不對等、委曲求全、永遠不能長大……。以討好的溝通姿態與父母互動，雖能符合孝順的傳統價值觀，卻會為其他人際互動帶來不健康的後果，尤其在伴侶關係與親子關係上，討好的姿態往往使人身心俱疲，失去活力。

或許有人會問：不孝順父母，難道要將父母丟著不管嗎？這是過於簡單的二分法了，事實上，將父母丟著不管，這是打岔，並不是一致性。在一致性裡，沒有指責、討好、超理智與打岔，那是最健康的對應姿態。若能一致性，便能在與父母的互動中，感受到自由與愛在彼此之間流動，只有感動，卻沒有罪惡感，這是多美好的一件事呢。哪怕父母逐漸老去，我們也能在一致性中，從容以對。

享受生活就是最好的養老方式
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