麵包的秘密
@ac6011726
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Mon, Nov 14, 2016 4:20 PM
最近一直失眠
掰噗~
@baipu
覺得
Mon, Nov 14, 2016 4:20 PM
那ㄝ阿捏!?
麵包的秘密
@ac6011726
Mon, Nov 14, 2016 4:20 PM
像是現在這個時間還是沒睡意
麵包的秘密
@ac6011726
Mon, Nov 14, 2016 4:20 PM
但上班的時候就(ry
麵包的秘密
@ac6011726
Mon, Nov 14, 2016 4:21 PM
還是去躺床發呆好了
千羽：遺憾最生火😎👉😑
@carrotlina
Mon, Nov 14, 2016 5:20 PM
要不要試試看冥想？很簡單喔！但要練習
千羽：遺憾最生火😎👉😑
@carrotlina
Mon, Nov 14, 2016 5:22 PM
就想像一個物品，想像它的形狀、材質、光澤等等，而且不可以想別的事情或是那個物品延伸出來的事，就是那個東西的外貌而已
千羽：遺憾最生火😎👉😑
@carrotlina
Mon, Nov 14, 2016 5:22 PM
如果發現自己神遊了要趕快拉回來
麵包的秘密
@ac6011726
Tue, Nov 15, 2016 11:33 AM
千羽：遺憾最生火😎👉😑
: 好像很有趣!!!我今天晚上試試看!!!
魔蘋果尖尖
@st915217
Tue, Nov 15, 2016 2:21 PM
我都是讓意識悠遊在海上（？ 然後邊念觀世音菩薩的名字 就睡著惹（
魔蘋果尖尖
@st915217
Tue, Nov 15, 2016 2:22 PM
我討厭失眠QQ
尤其是睡前突然來一件我很在意的事情ry
或是不小心喝了很濃綠茶ry
麵包的秘密
@ac6011726
Tue, Nov 15, 2016 3:27 PM
魔蘋果尖尖
: 我連中午喝了普通的茶都會失眠(但又愛喝茶
麵包的秘密
@ac6011726
Tue, Nov 15, 2016 3:27 PM
不過最近沒喝也失眠
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尤其是睡前突然來一件我很在意的事情ry
或是不小心喝了很濃綠茶ry