慘…公司到底給我多大壓力…連續一直夢到不同的同事！我不想都放假還在煩公司阿…

我的潛意識比我想的壓力更大…

去運動或是去做精油按摩好了！

如果很累，沒體力，不如一天先從健走15分鐘開始，有體力再一天健走半小時

或是先稍微運動一下，再去精油按摩...運動時腦內分泌的多巴胺會舒緩壓力，然後香味能滲透進人的潛意識中......很不錯我自己的親身經歷！不過那陣子不知為何還是老夢到人頭或死人，明明覺得壓力普通大而已，潛意識好奇怪