天理昭彰 自動生效 除惡務盡
好久沒去溜直排輪了,剛剛在看教學影片的時候,發現自己內在其實也還是住著一個小小孩,也還是會害怕、恐懼,即使那些教學的老師們年紀其實都很年輕,可是我在這個領域,就是個生手、是個小小孩,也還是需要依賴前輩的領導,即使他們年紀比我小!
掰噗~
(brokenheart)
漫遊書影
心痛的時候,就像牙痛,只有妳自己最清楚。 -摘自 貓臉的歲月
蓮藕妹
博客來-優秀老師這樣做:輕鬆應付課堂挑戰50招 2014年9月3日 ... 書名:優秀老師這樣做:輕鬆應付課堂挑戰50招,原文名稱:50 Ways to Improve
Student Behavior: Simple Solutions to Compl... #老師
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我自己知道我的內在小小孩,大致上有兩個,就像
A Jie點評 - 狼的孩子雨和雪
中的姊弟一樣,一個很好動、一個很安靜,從很久很久以前別人就說我內在有兩個靈魂,我認為其實是次人格的意思。我是不會刻意用性別去區分,就像這對姊弟,長大後跟小時候的表現是不同的!
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但是我認為,生理性別雖然不需要被很刻板地定義,卻不能否認兩位姊弟長大後個性改變,跟生理結構關係密切。
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影片沒有刻意著墨,但我看的當下,就是有這個直覺跑出來。
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http://www.plurk.com/p/lk9u4t
雖然我不喜歡養寵物,但我很愛用動物來象徵我各個次人格的個性,或許是因為我嚮往這種與生俱來的力量感吧!
這種思維也是很小孩子的,充滿象徵意味的思考模式!
→ 我在看直排輪教學時,他們教學的方式也完全是以動物、擬物、遊戲為主軸的,小孩子真的非常有共鳴、很 high 。而且小孩子跟自己的身體連結比較強,沒那麼多不必要的思慮干擾,他們可以學得很快!
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我以前去學大提琴時,那位老師也說過(大意):小孩子不會想太多,可以很自然地從身體、動作直接切入模仿、吸收老師的教學。我小時候應該也一樣,惟尊長是瞻,不會懷疑什麼(類似信任),就像他們餵我什麼,我就很開心地吃什麼一樣!
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我「現在」才比較可以讓我的頭腦間或休息,因為沒那麼多疑惑待解了,我可以把我的精力,從過度頭腦的失衡階段,逐漸過渡到開始落實頭身平衡的理想!
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可以很自然地從身體、動作直接切入模仿、吸收老師的教學
→ 我跟小孩子運用的腦區不同,我之前太過專注運作某種思維,現在要讓之前被我忽略的區域重新活化!
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其實我內在的兒、女喜歡什麼,一直都很明確:溜冰(直排輪、滑冰)& 音樂。只是我花很少很少的時間去看顧他們,我沒有負起當好自己內在兒女的父母的角色!因為我太常落入他人女兒的角色了,根本無能去當他們的父母。
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因為我太常落入他人女兒的角色了,根本無能去當他們的父母。
12 宮 金 fall & 月、土 fall 合,而且兩者又互刑。
我去年才逐漸明白這樣的扞格是怎麼在我身上作用的!
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因為我太常落入他人女兒的角色了,根本無能去當他們的父母。
→ 還有,花太多時間探討關係議題。
→ 其實這兩個議題是環環相扣的,就是因為親子關係出問題,所以連帶影響到 1-7 關係,根本不可能獨立探討。
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我在看那些小朋友溜直排輪時,我告訴自己:我不要再繼續 太過認同一個生病的自己(凱龍),我還是要對自己的身體多些信心、信任(木星金牛)。我說我想要請一對一的教練,他們都說不用,跟著學就好,因為大人的理解力比較好。連他們都對我這麼有信心了,怎麼我還被我內在小孩無能感的幻象宰制?我的問題不在無能感,而是行動力不足、沒耐心 & 運用的思維不當吧!
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行動力不足 & 沒耐心、三天打魚,兩天曬網...
→ 這確實是凱龍軌跡的問題沒錯,這才是我該修正的態度。
不是 我自己「以為的」:身體太差!身體太差的點跟運動神經無關,是其他的問題!
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其實我真的還是很難把頭&身分開探討,很多身體的問題,其實根源出在頭腦的謬誤思維!
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其實根源出在頭腦的謬誤思維!
→跟我媽關係最大,她就是 3- 9 很強的,可惜思維的方向不太對!
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其實根源出在頭腦的謬誤思維!
→跟我媽關係最大,她就是 3 - 9 很強的,可惜思維的方向不太對!(木雙子 fall )連帶形塑我的海王星射手迷失方向。
我的左右腦、左右手失調、畏縮,可以被劃歸在 3 - 9 這條軸線!(雙子:左右手具利 )
→ 修復「自我」的層次,至少要到 3 - 9 的層次為止,還不只是2 - 8, 因為 3 - 9 在我的 1-7 (「自我」),3 - 9 可以算是我整合頭身的方法 !
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本來的我應該就是這樣,標準射手:想到就衝了,不然怎麼會受傷得那麼嚴重? 是後來受傷後,才轉而走療癒路線!
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我至今還是很清楚事發前的事情,標準瞻前不顧後、太過自信的射手!尤其剛好又是 5 歲,最「自以為」厲害、無所不能的獅子座年紀!
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本來的我應該就是這樣,標準射手:想到就衝了,不然怎麼會受傷得那麼嚴重?
是後來受傷後,才轉而走療癒路線(天蠍)!
→ 這段話其實才是我「完整」的命宮型態,也是左右腦、左右手均利的解答,我還是不要偏廢的好!
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我跟小孩子運用的腦區不同,我之前太過專注運作某種思維,現在要讓之前被我忽略的區域重新活化!
→ 小孩子:偏右腦
→ 我之前太過專注運作某種思維:偏左腦
→ 我要開始整合我的 P & C = 左右腦並重、左右手均利、情理平衡、火金調和的天秤 A
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3 - 9 可以算是我整合頭身的方法
→ 我整合頭身的方法:尋找一些比較優良的典範!
http://www.plurk.com/p/ljwgyc
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我之前也提過很多次,最優質的人種:射手,本來就是既會運動、又會讀書,同時擁有人類的智力 & 動物的體力,頭好壯壯的類型!
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我之前也提過很多次,最優質的人種:射手 本來就是既會運動 、又會讀書
同時擁有人類的智力 & 動物的體力,頭好壯壯的類型
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我整合頭身的方法:尋找一些比較優良的典範!
→ 就是優質人種中土星比較強的,更有持續力的千里馬類型,比一般的射手更有責任感,更務實,不會一天到晚開空頭支票!
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而且我的 2 宮就是摩羯,這些人可以再針對我頭身當中比較弱勢的身體部份加強鍛鍊!
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總而言之,我之前應該就已經找到很多能 bring out the best version in me (天頂)的很多良師益友了 or accept the worst version in me(天底)的親人(般的)好友了, 如果要進入到 4 - 10,就是 6 - 12 in my 4 - 10,我要從中找到兩者兼具的!
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我覺得答案大致上是這樣的雛形
http://www.plurk.com/p/lkjk6a
我可能算是以我爸為架構,再稍微加以改良的版本,尤其是在 1-7 的穩定度方面!
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在 1-7 的穩定度方面
→ 這牽涉到個別差異,所以要再個人化(日、火)一些,
他當然跟我媽是最配的,只是他們的契合度跟一般的主流價值不同!
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我爸:7 → 1
我媽:1 → 7
我剛好是兩種都有(主要是 7 → 1,1 → 7 是比較寬鬆的算法)
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Don't forget to hit ✔ on our posts!
連我自己都做不太到!
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我不要再繼續 太過認同一個生病的自己(凱龍)
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就是優質人種中土星比較強的,更有持續力的千里馬類型,比一般的射手更有責任感,更務實,不會一天到晚開空頭支票!
寶寶的感官發展 - 當歸部落格(101) - udn部落格
11.別在倉促或無意中做下允諾。請記住,當你不能信守諾言時,我會是多麼的難過。
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我不要再繼續 太過認同一個生病的自己(凱龍)
9.別太在意我的小病痛。有時候,我只是想得到你的注意。
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我不喜歡養寵物,但我很愛用動物來象徵我各個次人格的個性,或許是因為我嚮往這種與生俱來的力量感吧!
這種思維也是很小孩子的,充滿象徵意味的思考模式!
寶寶的感官發展 - 當歸部落格(101) - udn部落格
遊戲齡:7~9個月
名稱:動物配對遊戲
步驟:一、媽媽可以在大賣場或地下街書攤找些能發出聲響的書籍。二、讓寶寶自己動手操作,連結聲音與圖片,如:一按會發出「呱呱」聲音的按鈕,媽媽幫寶寶指出「青蛙」的圖卡的位置。
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3. 一直問「為什麼」,其實不煩人。
喜歡問為什麼,是因為孩子開始認知因果關係。這個有趣的發現,讓他想知道更多。不過有時排山倒海的問題不完全是因為好奇,而是想引起注意。父母偶爾可以反問:「你覺得是為什麼呢?」幫助他自己思考。
→ 我還覺得我確實「過度」愛問「為什麼」了,因為動作技能的領域,不適合先從認知的角度切入,這樣會把問題複雜化,大部分人都不會去研究完力學之後才去學怎麼運動吧?應該要走知難行易的路線才對!
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但是我至今記得很清楚,「為什麼」是我的口頭禪之一,不是故意找碴,是我的認知型態天生如此! TC 就會覺得我這麼問,代表我不信任他。
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尤其剛好又是 5 歲,最「自以為」厲害、無所不能的獅子座年紀!
→ 1.別溺愛我。我很清楚的知道,不應該得到每一樣我所要求的東西。 我只是在試探妳。
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4.別讓我覺得我比實際的我還要渺小。它只會讓我愚蠢的裝出超出我實際年齡的傻模樣。
→ 我確實經歷過一段很扭曲的日子:不懂愛裝懂,懂的又愛裝不懂。
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15.當我問問題的時候,別敷衍我或拒絕我。否則你會發現我終將停止對你發問,而向它處尋求答案。
→ TC 滿常這樣對我的,可能他自己也不知道!
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最簡潔的音調,最令人印象深刻... 越是簡單的文字,越能感動人心... 離你越近的地方,越需小心行走....
媽媽寶寶同樂趣 遊戲齡:0~3個月
名稱:玩聲音
步驟:
一、 媽媽先和寶寶玩簡單的肢體遊戲,如搔癢並發出ㄅㄨ、ㄅㄨ、ㄉㄧ的聲音
,引起寶寶的興趣與愉悅的感覺。
二、這時候寶寶的視覺能力並不是那麼的好,所以媽媽應在距離寶寶30公分內的距離;媽媽可以對寶寶發出重複的單音,如ㄇㄚㄇㄚ等,讓寶寶看見妳的嘴唇開合。
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三、 在寶寶的每一次反應下都要給予鼓勵,如說聲寶寶好棒喔,或親一下寶寶等。
注意事項:
這階段的寶寶尚未發展很好的區辦能力,所以應給寶寶聽單純的聲音。此外,爸爸媽媽不妨「利用聲音」幫寶寶修正生活習慣,也就是說吃飯可以放吃飯的音樂,睡覺時可以放睡覺的音樂……如此將能協助寶寶做規律的生活訓練。
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小孩子不會想太多,可以很自然地從身體、動作直接切入模仿、吸收老師的教學。
→ 對大人而言,其實靜下來沒那麼容易!
Rapid✶Moods
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→ 這確實是凱龍軌跡的問題沒錯,這才是我該修正的態度。
這是你的生命, 做你愛做的事,且經常去做。 圖文/ Ohoh The Panda
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最優質的人種:射手,本來就是既會運動、又會讀書,同時擁有人類的智力 & 動物的體力,頭好壯壯的類型!
莫札特效應不存在
其實運動是幫助腦部功能發展的關鍵。
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其實運動是幫助腦部功能發展的關鍵。」
然而,斯皮策卻同意學習演奏樂器確實可以幫助腦部發展:「一邊讀譜一邊演奏音樂更能夠強化腦部功能活化。」
→ 我的5宮內在兒女還真的很有把我變得更聰明的本事,一言以蔽之:左右腦的發展更平衡。
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→ 對大人而言,其實靜下來沒那麼容易,對生病的人更是如此,誰能一輩子像小孩子一樣無憂無慮呢?
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→ 那我肯定是孤僻、不是憂鬱!不然我的朋友就不會這麼說我了:記得有位月巨蟹的朋友說我是那種自己看書就可以化解情緒的人...
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因果關係是這樣:
∵ 我是孤僻 六→ Asc.( 1 & 12 ) ,沒有滿足比較需要人陪的日、金金牛的 TC的需求 ,
∴ 關係失敗,導致我低潮了好長一段時間!
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尤其剛好又是 5 歲,最「自以為」厲害、無所不能的獅子座年紀!
搞不定熊孩子?摸準1~6歲各階段孩子的脾氣,超全超詳細!建議家長收藏!
五歲的小孩之所以能夠不惹麻煩,最重要的關鍵是,他已具有一種神奇的能力,可以判斷自己什麼做得到,什麼做不到。也就是說,他學會自我控制了,他會衡量自己的能力,把做的到的和做不到的事分的很清楚,判斷的很準確,而且他就只嘗試那些他認為一定辦得到的。
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那我大概就是分不清楚的那種,我當下確實「自認」可以!但不知道是我評估有誤,或者是我視力有問題!
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是不是我的自信從當時就開始喪失了?變得很容易自我懷疑、很畏縮!
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但不知道是我評估有誤,或者是我視力有問題!
五歲半的小孩一般較多為好動型。在視覺方面,五歲半的眼和手的配合卻不如從前那樣快速,肯定。 因此他經常把數字或者文字顛倒著寫,所以這是我們認為最好不要在這個年紀教他讀書寫字的緣故。
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這幾個星期都有去觀摩,自從開始回去觀摩後,都沒穿上鞋子開始溜。之前溜了一次,幸好有乖乖地穿戴上一些護具,因為沒多久我就摔了個四腳朝天,如果沒穿戴上那些護具,後果真的不堪設想。這些護具類似那些土星、摩羯的朋友給予我的保護性觀念!
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那時候的我,好像多少還有一些複製自我傷害的模式,對於穿戴護具,感到莫名的排斥,現在就不會了!經過回想之前的經歷,我應該也把他們自我保護的精神融入到我的生命裡了!
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但是積極度還是不夠,這陣子疼痛度有比前一兩個月減輕很多,我希望我自己可以更積極,早點把鞋子穿上,享受「乘風」的快感。月、土 的問題,其實也可以用運動來化解,因為土星管的摩羯是我的身體 ,內在的負面情緒,可以藉由身體的活動來轉化,月亮 9 宮 ≒ 2 宮宮頭射手,表示我得要再主動積極一些!
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我的 2 & 9 可以搭檔,這兩組能量是互為表裡的!
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沒去的那次,是因為不方便,我擔心自己因為太過虛弱被晒昏。今天我本來就打算不要去了,剛好下雨,這樣我就少掉一次偷懶的記錄!
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我發現「獨立」主動驅使自己去養成一個好習慣,真的不容易,不管這一項任務是獅子管的 or 摩羯管的,反正我是月、土 合,這是我需要去克服的困境!
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有些人是因為體內本來就有這些驅力,他不動,他就是很痛苦。我不是這一款的,我算是能量被凍結、鎖住的人,我必須要花很多力氣讓這些力量發揮出來!
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我知道我運動細胞不錯,我大學時成績很差,結果體育是班上最高分!
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我在有時間限制的情況下,會跑得很快,但虛擬情境的對我沒用,因為我本性是慵懶從容的。
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本來的我,可能真的天生有成為一隻優質射手的條件,但太多後天的因素讓我的夢破碎。可是換個角度想,這過程中我也享受到很多的人關懷跟幫忙,失之東隅、收之桑榆!
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Rainbow Dash 象徵的是我的興趣:運動、旅行(但後天有阻礙)
→ 直排輪分很多班別,我還是對幼幼班的最有興趣,我後來大概知道為什麼了,大概是這個年紀的小朋友,還不懂得什麼是害怕、可是在運用自己的身體時,其實又是很困難的。我一方面想要找回這種初生之犢不畏虎的勇氣、另一方面也可以多接納自己確實沒辦法跟其他人一樣活動自如、身體充滿彈性的事實!
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我有很超齡的思想、也有很幼幼班的障礙!
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這一次的水星金牛,大概也給我們一個讓頭腦&身體溝通的機會,讓頭腦學習如何正確讀取來自身體真實覺受的訊息,而不是光會自欺欺人!
→ 人的各個層面都有自己的個性,金牛管的身體是比較願意默默承擔一切,很少主動喊苦,缺點是比較被動、慵懶,所以管頭部的不管是牡羊 or 雙子,都必須要主動去驅使、鍛鍊身體 or 主動去聆聽、解讀身體打來的無聲電話!
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我一方面想要找回這種初生之犢不畏虎的勇氣、另一方面也可以多接納自己確實沒辦法跟其他人一樣活動自如、身體充滿彈性的事實!
→ 另外一個問題是我的能量高低峰的振幅跟外在現實環境還不夠共振,我還不太能夠調控。
→→ 還不夠火土吉!
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幾乎沒有什麼事情是容易的,當我處於很衝撞的震波,我就不太容易減速、緩衝!當我處於很死寂的震波,我也不太容易讓自己動起來!
這是天秤極端的個性,我不是真正優雅款的,只是平均起來的數字是而已!
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人體肢體存在感的來源 中研院找到關鍵蛋白
我自己是覺得這陣子的膝蓋確實比較卡,沒那麼有彈性了!
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