安安▼△想打毛線
#雜
覺得最近嗜睡到有點病態的程度... 常常到某個時段就會非常想睡...
安安▼△想打毛線
前幾天竟然還看電影看到睡著...這是以前從來沒發生過的事Q3Q
安安▼△想打毛線
一直很像在醉酒狀態下畫稿...好害怕第二天醒來會很想刪檔案www
安安▼△想打毛線
眼睛的狀況也不太好,右眼一直腫腫又很癢
但今天想去看眼科竟然都沒開wwww
黃金奇異果🌈雪櫻
你太累了 要保持足夠的休息時間吧
深藏不鹿
(握手) 有時會想睡到可怕的地步,但前晚明明睡很飽 (抹臉
在想會不會跟天氣也有點關係,這幾天滿涼爽的...
安安▼△想打毛線
嗚嗚 但好怕稿子來不及啦
安安▼△想打毛線
需要精神時光屋或一天48小時
深藏不鹿
好想逃到哪個一天不只24小時的星球 (星際效應) 畫完再回來啊啊 (欸
安安▼△想打毛線
來回要好幾十年啊www
安安▼△想打毛線
黃金奇異果🌈雪櫻 : 剛才查了也是說要正常作息... 努力試試... 也有可能是之前作息太糟的反動...
深藏不鹿
安安▼△想打毛線 : 不要逃去那一顆www 那一顆代價太大 (新刊等10年
深藏不鹿
但可以在地球畫好後去那顆星球的販售會 (5分鐘畫好1本新刊成就達成 (X
安安▼△想打毛線
那時候還有人知道這題材媽wwww
深藏不鹿
可以啊w 那邊才過5分鐘而已ww
但地球上已經沒有人知道這題材了 (NO
🔲莫靖-B70🔳
保重身體Q_QQQ!!!!! 熬夜真的很傷身呀QQQQ
黃金奇異果🌈雪櫻
我上次看到個25歲過勞死的案例(當事人是研究生兼同人畫家)就覺得有疲勞症狀就要自覺休息了.....很多時候不是沒時間休息,而是要工作又要休閒捨不得休息,但總得有所取捨,至少維持住基本的睡眠時間,熬夜的傷害是會累積的
安安▼△想打毛線
年紀增加有明顯感覺到不太能熬夜了,一旦熬了會大小後遺症全部上來...
蝶Jan❥
安安注意身體啊 最近也覺得身體太操勞了,不管睡多久都可以,這樣好像就代表身體過勞惹
安安▼△想打毛線
蝶Jan❥ : 不管睡多久都可以←完全是這狀況啊啊啊(抱頭)
而且感覺只要躺著3秒就能睡著...
深藏不鹿
不能因為睡得著就無限睡啊~~ (把兩個搖醒
睡到某個時數以上就算很想睡還是要起來,不然嗜睡會愈來愈嚴重,而且只會愈睡愈累... ←經驗
安安▼△想打毛線
我不太能睡太多,睡超過就會偏頭痛非常痛苦www 造成一整天昏昏沈沈w
深藏不鹿
安安▼△想打毛線 : 啊啊我睡太多時也類似這樣w
全身痠痛+腦袋沉沉的很像進水(??
沒有休息過的感覺啊...
安安▼△想打毛線
遇到這狀況都很想問身體..你到底要我怎麼樣啦
蝶Jan❥
身體:就叫你作息正常就沒事了咩!
對不起,我辦不到。<<<
深藏不鹿
我自己是這樣解釋...因為作息實在太亂、或是太少休息,身體已經搞不清楚到底該休息多久才正常了 (默
身體:啊反正你給我睡就對辣!! ...痾、太多了?(被大腦用理智叫醒
安安▼△想打毛線
應該是這樣ww 身體才想問我 你到底想幹嘛ww
阿彌:沒有錢就是快有錢了
可以觀察一下~若是一般坐車或安靜做事都會睡著的話就是有些過勞了喔!
黃金奇異果🌈雪櫻
運動可以改善一些疲勞的現象,如果覺得睡飽還是累不妨去做點運動,流流汗比較好睡
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