阿掌☆天然病(‘◇‘)
[轉]五種最養胃的蔬菜
1、南瓜:含果膠可保護胃部免受刺激,減少潰瘍。(敏敏好棒~)
掰噗~
(cozy)
阿掌☆天然病(‘◇‘)
2、胡蘿蔔:含糊蘿蔔素可增強抵抗力,防治呼吸道疾病。
阿掌☆天然病(‘◇‘)
3、甘藍:含維生素K1及U,抗胃潰瘍、修復胃黏膜組織。
阿掌☆天然病(‘◇‘)
4、菠菜:能潤燥養肝,益腸胃通便秘,促進胃和胰腺分泌。
阿掌☆天然病(‘◇‘)
5、紅薯:化食去積
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