▲溪子▲出蛇入化▲
[廢]是說我之前發現自己單邊背相機很吃力之後,最近去健身房都會加強練背跟肩膀。
掰噗~
我也是早上看報紙才知道 (p-nerd)
▲溪子▲出蛇入化▲
肌肉!!不會背叛!!
壞人
也是可以換輕一點的相機
水茵🎐閉關趕稿
好奇肩膀要怎麼練
近年稍微背重一點就肩頸痠痛,不知如何改善 以前不會這樣的嗚嗚
▲溪子▲出蛇入化▲
壞人 : 微妙的麻煩所以(ry
水茵🎐閉關趕稿 : 我靠教練所以(ry
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