露( ´ᾥ` )邁入老年
@janejane0311
Thu, Nov 27, 2025 1:05 PM

自己練的第一個月降體脂又長肌肉我好棒
露( ´ᾥ` )邁入老年
@janejane0311
Thu, Nov 27, 2025 1:05 PM
肌肉量終於回到生病前的狀態
露( ´ᾥ` )邁入老年
@janejane0311
Thu, Nov 27, 2025 1:07 PM
加油讓體脂再降3% ！！！
露( ´ᾥ` )邁入老年
@janejane0311
Thu, Nov 27, 2025 1:10 PM
本來還擔心自己練都在亂練 有成效真是太好了
露( ´ᾥ` )邁入老年
@janejane0311
Thu, Nov 27, 2025 1:10 PM
希望出國前跟過年前能再突破
露( ´ᾥ` )邁入老年
@janejane0311
Thu, Nov 27, 2025 1:11 PM
現在的體脂是半年來最低
sʏoͦuͧʟiͥɴmͫ
@mitsumi174
Fri, Nov 28, 2025 2:00 AM
看小露紀錄都覺得超有恆心毅力，超級佩服……
露( ´ᾥ` )邁入老年
@janejane0311
Fri, Nov 28, 2025 5:07 AM
sʏoͦuͧʟiͥɴmͫ : 雖然每次都很想放棄 不知不覺撐了這麼久
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