萬事問噗友

不好意思打擾大家，最近因為工作內容增加的緣故，變得很煩躁，情緒很容易波動⋯⋯

我喜歡一件事好好做完，但工作時總會有突發事項來打擾，導致手頭上的工作容易被中斷，這點應該是我最難忍受，但也是工作上必須面對的事，在目前不考慮離職的情況下，我想要試試看工作時聽一些佛經還是心經之類的，看能不能讓心情不要這麼煩躁（工作時可以戴單邊耳機聽音樂，但我發現最近連聽喜歡的歌都快壓不過煩躁感了）

但之前曾聽說佛經這類東西不能亂聽亂放，可能會引來其他存在，所以想問問大家，有哪些是比較安全的佛經、心經還是大悲咒之類的可以聽？（抱歉相關知識不足，只講得出這些舉例⋯⋯）

這種時候我會聽海浪聲、雨聲和下雪的聲音，那種漫步城市的下雪影片
拍拍你

吃B群，多運動

只能推自己喜歡的佛經了，有時候煩躁我會聽藥師寺寬邦的般若波羅密心經
因為是有玩過樂團的和尚，誦經的方式比較有節奏感，又不失佛經的寧靜

earth5003: ⋯⋯對、對耶！我還沒想過可以聽這類型的白噪音，之後也來試試！謝謝旅人

不信的可以隨便放，農曆七月照放大悲咒當白噪音，還是電音

handpan

還蠻喜歡聽這個頻道的
電音版本般若心經

Yogetsu Akasaka

toast2467: B群有買了但都忘記吃（對不起），有在固定運動，每個禮拜一次教練課，但工作量增加後，已經累到平日晚上不想上課，都跟教練改到假日上課了，之前會有的自主有氧最近也沒怎麼有力氣做了⋯⋯

guava9783: 我之前有聽過這個人！是不是有去北港武德宮開演唱會那個（？），想問問旅人有沒有比較推薦的曲目

pisces9165: 旅人好勇敢

但我會信

再加上前幾年刀亂曾傳過說聽佛經鍛刀可以鍛到數珠丸，我就很開心的試了，結果刀有沒有鍛到忘記了，但是那時候聽完一首之後，總覺得哪裡怪怪的說不上來，或許是心理作用，但還是不太舒服，所以之後一直都沒有再嘗試接觸

是最近真的感覺需要一點佛光普照，才有這樣的想法

caviar4179: 請問這是歌名嗎？

ಠ_ಠ: 我都是開了從般若波羅密多心經開始聽，這首最讓自己有感覺，後來變成個人抄經第一首選XDDD
之後有去稍微看了經的意思，內容有智慧與放下執念，透過這些達到內心平和這樣

venus2546: 謝謝旅人！我存起來了，明天就來試試

guava9783:

Kanho Yakushiji / 薬師寺寛邦 – Japanese Zen Music

想請問是這個對嗎？

有中文歌詞太好了

ಠ_ಠ: 對是他
希望噗主取回內心的寧靜

ಠ_ಠ: 是一種樂器，Yt搜尋應該蠻多的，覺得蠻療癒的

guava9783: 謝謝你

caviar4179: 第一次聽到的新東西！

我來找看看

壓力越大的工作就越需要運動，當然我也只是聽說而已。

toast2467: 的確運動完後心情會變好，但是每次下班回家後，總是提不起勁再出門運動

完全我QQ 我的工作也常常忙到一半被打斷 各種公事跟同事會跑來問智障問題 常常搞到我很不爽 但個性關係 事後又會往死裡反省自己是不是態度不好 造成心理壓力 真的好痛苦

hen7945: 對⋯⋯！！！！我也常會情緒過後開始反省自己是不是態度不太好

我之前看到有梗圖說不想被打擾可以去火葬場上班，我還真的認真想過，有人跟我講話我就把火開大（？？？？？

但後來因為還是比較忌諱+怕，所以沒成功（？

火葬場說不定打擾的情況更多而且還找不到是誰（誤

hen7945: 至少打擾完，他們不會再丟工作給我做 （⋯⋯

我是覺得你自己聽沒有放出來是還好，佛經不能亂放/唸的原因是，怕有無形的東西來聽經，所以一般建議只能在佛堂（有神明在的地方）放
行天宮給的小金光咒可以隨時唸（雖然不是經