祁洛🌱
@astd8867
Sun, Nov 16, 2025 10:30 AM
鐵劑好像稍微有效，但還是痛到想死只能吃止痛藥
掰噗~
@baipu
說
Sun, Nov 16, 2025 10:30 AM
拍拍 (cozy)
icecream˙ω˙
@gubodo
Sun, Nov 16, 2025 1:42 PM
要不要試試看平常泡黑芝麻粉喝，我自己是有改善一點，除了鐵順便補充其他礦物質
祁洛🌱
@astd8867
Sun, Nov 16, 2025 1:53 PM
icecream˙ω˙ : 好，我有機會試試看，我平常都有吃B+C，鐵是上次結束後開始吃的，打算再試兩個月看看成效如何
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