AkaRi❅ISKWbot☺︎
@akari02
Mon, Nov 3, 2025 5:16 AM
十一月
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@akari02
Mon, Nov 3, 2025 5:16 AM
11/3
體重59.5
脂肪25.3% / 肌肉26.5%
體脂28.9% / BMI 22.8
繭衣✩‧₊
@mayui_
Mon, Nov 3, 2025 6:50 AM
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@akari02
Mon, Nov 3, 2025 6:50 AM
繭衣✩‧₊ : 毫無長進
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@akari02
Mon, Nov 3, 2025 5:44 PM
十二月中到底都在吃大餐，我完了
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@akari02
Mon, Nov 3, 2025 6:10 PM
はな | 体質改善開運コーチ (@hana_BT1) on X
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@akari02
Thu, Nov 6, 2025 6:42 AM
右肩慘兮兮，我要每天富永愛...
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@akari02
Fri, Nov 7, 2025 5:19 AM
11/7
體重59.8
脂肪25.3% / 肌肉26.8%
體脂28.6% / BMI 22.9
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@akari02
Fri, Nov 7, 2025 4:33 PM
https://images.plurk.com/23RzFc9PuMy2zpblhuHZWu.jpg
豆腐/番茄/納豆/蔥花
忘記加柴魚了，反正就是什麼都丟進去
我媽「你就繼續這樣吃啊你皮膚看起來挺好的」
雖然我也不覺得我喜歡納豆，就是覺得喔這個是健康的東西那我就繼續享受它的營養價值
我媽「你姪女也喜歡納豆」
才怪啊暑假出去玩的時候我天天吃怎麼沒看到她吃
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@akari02
Thu, Nov 13, 2025 5:50 AM
11/13
體重59.5
脂肪25% / 肌肉26.9%
體脂28.2% / BMI 22.8
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@akari02
Sun, Nov 16, 2025 5:11 AM
11/16
體重59
脂肪25.4% / 肌肉26.2%
體脂29.4% / BMI 22.6
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@akari02
Sun, Nov 16, 2025 5:09 PM
https://images.plurk.com/6zhI5CttvcY6KPG8kEeqry.jpg
麻醬豬肉片/腐竹泡菜/鹽昆布蕃茄/糙米飯
本來想說傍晚喝了蛋白粉飲料就沒有吃太多，結果餓了
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@akari02
Fri, Nov 21, 2025 4:50 AM
11/21
體重59.7
脂肪25.7% / 肌肉26.2%
體脂29.5% / BMI 22.9
AkaRi❅ISKWbot☺︎
@akari02
Mon, Nov 24, 2025 8:55 AM
https://images.plurk.com/1y9yKjYQpyAOPxBnrBjuZc.jpg
昨天開了零食派對吃太多有的沒的所以今天午餐是大碗沙拉下去
番茄/豆腐/洋蔥/竹輪/香菜
牛肉/滑菇/糙米飯
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@akari02
Wed, Nov 26, 2025 4:28 AM
11/26
體重58.7
脂肪25.8% / 肌肉25.8%
體脂30.2% / BMI 22.5
AkaRi❅ISKWbot☺︎
@akari02
Thu, Nov 27, 2025 6:36 AM
https://images.plurk.com/jcBqzppPIXYR1gG65DY4V.jpg https://images.plurk.com/1uX0DwvuxHvImokfcCc50Q.jpg
彩椒/番茄/豆腐/結頭泡菜/柴魚片/香菜
彩椒/番茄/豆腐/腐竹泡菜/納豆/香菜
我根本是沙拉天才，有夠好吃
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@akari02
Fri, Nov 28, 2025 5:47 AM
11/28
體重59.2
脂肪25.1% / 肌肉26.7%
體脂28.6% / BMI 22.7
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