塵陽dustsun
@qw329119
Sat, Nov 1, 2025 1:12 PM
十一月運動廢噗
塵陽dustsun
@qw329119
Sat, Nov 1, 2025 1:39 PM
11/1 跑了大概600m，走了大概1000m，天氣冷此人不行了
茸茸喵
@yuexue
Sat, Nov 1, 2025 1:46 PM
好強喔 我走半個小時就想回家了
塵陽dustsun
@qw329119
Sat, Nov 1, 2025 1:47 PM
茸茸喵 : 其實合計大概20分鐘而已
塵陽dustsun
@qw329119
Sat, Nov 1, 2025 1:48 PM
感覺是天氣太冷+我穿著外套，結果直接不行了
茸茸喵
@yuexue
Sat, Nov 1, 2025 1:48 PM
塵陽dustsun : 意外的快速 但我是跑不起來得小爛腳
塵陽dustsun
@qw329119
Sat, Nov 1, 2025 2:00 PM
茸茸喵 : 開頭跑個兩三天，腳酸痛個三四天，之後就不會酸痛了啦
塵陽dustsun
@qw329119
Sun, Nov 2, 2025 1:38 PM
11/2 走路去寄貨，剩下時間都在家耍廢沒運動
塵陽dustsun
@qw329119
Mon, Nov 3, 2025 1:46 PM
11/3 跑了約1200m，走了約1600m
塵陽dustsun
@qw329119
Tue, Nov 4, 2025 11:40 AM
11/4 偷懶一天
塵陽dustsun
@qw329119
Thu, Nov 6, 2025 1:01 PM
11/5 睡掉了
塵陽dustsun
@qw329119
Thu, Nov 6, 2025 1:41 PM
11/6 跑了約1000m，走了約1400m
塵陽dustsun
@qw329119
Sat, Nov 8, 2025 1:47 PM
11/7、11/8 又偷懶+睡掉了
塵陽dustsun
@qw329119
Sun, Nov 9, 2025 1:37 PM
11/9 走了約1800m
塵陽dustsun
@qw329119
Mon, Nov 10, 2025 11:55 AM
11/10 下雨了休息
塵陽dustsun
@qw329119
Tue, Nov 11, 2025 12:22 PM
11/11 還是個下雨天
塵陽dustsun
@qw329119
Wed, Nov 12, 2025 2:35 PM
11/12 還在下
塵陽dustsun
@qw329119
Thu, Nov 13, 2025 2:07 PM
11/13 比平常晚吃飯，休息一天
塵陽dustsun
@qw329119
Fri, Nov 14, 2025 6:04 PM
11/14 睡掉了
塵陽dustsun
@qw329119
Sat, Nov 15, 2025 12:17 PM
11/15 跑了約800m，走了約800m
塵陽dustsun
@qw329119
Sun, Nov 16, 2025 1:21 PM
11/16 跑了約1200m，走了約1600m
塵陽dustsun
@qw329119
Tue, Nov 18, 2025 2:13 PM
11/17、11/18 加班沒有運動，估計還要繼續加
塵陽dustsun
@qw329119
Wed, Nov 19, 2025 3:11 PM
11/19 體力在前兩天耗盡，睡掉了
塵陽dustsun
@qw329119
Sun, Nov 23, 2025 12:46 PM
11/20、11/21、11/22 不想運動
11/23 戶外享受陽光&散步遊蕩約30分鐘
載入新的回覆